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Depression – Was tun? Depression ist eine Krankheit und kein Ausdruck persönlichen Versagens. Sich professionelle Hilfe in Form eines Psychotherapeuten  zu suchen ist sehr wichtig und sollte frühzeitig erfolgen. Ein paar Dinge kann man bei leichten und mittlerer Depressionen auch selbst tun um die Symptome etwas zu lindern.   http://depression-kompakt.blogspot.de/

Depression – Was tun? Depression ist eine Krankheit und kein Ausdruck persönlichen Versagens. Sich professionelle Hilfe in Form eines Psychotherapeuten zu suchen ist sehr wichtig und sollte frühzeitig erfolgen. Ein paar Dinge kann man bei leichten und mittlerer Depressionen auch selbst tun um die Symptome etwas zu lindern. http://depression-kompakt.blogspot.de/