Julia Fricke
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Was Buddha Bowls sind? Die kurze Erklärung: Eine Schale prall gefüllt mit nahrhaften, warmen und/oder kalten Zutaten, die Lust auf bewussten Genuss machen. Der köstliche Inhalt wölbt sich wie ein kugelrunder (chinesischer) Buddhabauch aus der Schale hervor.

1 Schale - 1000 Möglichkeiten. Die Buddha Bowl ist das gesunde Kontrastprogramm zum schnellen, fettigen Snack. Wie der Trend funktioniert, erfährst du hier.

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Kartoffel-Hackfleisch-Topf mit Schmand und Möhren Ich persönlich möchte da lieber das Hackfleisch extra servieren. Evtl als Hackbällchen.

Gemeinsam mit Zucchini, cremigem Feta und Walnüssen sind die spiralisierten Möhrennudeln mehr, als nur eine gute Alternative zur klassischen Pasta.

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