Gesundheit

Slow burn flow- 10 morning yoga poses that will make you feel totally energized while decreasing cortisol levels for a stress-free start to the day. {it’s better than coffee for boosting your mood in the morning.

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3 Easy Home Fitness Training Workouts For Women - Fitness Training Routine

Dass sich unser Gesicht im Laufe des Lebens verändert, ist normal. Doch einige Veränderungen weisen auf einen Vitamin- oder Nährstoffmangel hin. So erkennen Sie es.

Yoga posen zum Brust trainieren.

Was bringt das wirklich?

Das Abnehmen im Gesicht ist etwas schwieriger – da halten sich das kleine Doppelkinn und die runden

Yoga = Hilfe bei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft!

Früher aufstehen und mehr erreichen! So kannst du neue Gewohnheiten schaffen und früher aufstehen. Es kommt nicht so darauf an, was du einmal tust, sondern, was du jeden Tag tust. Kleine, tägliche Schritte. So erlernst du eine neue Gewohnheit. Mehr auf www.klarafuchs.com

Alle Frauen sollten ihren Beckenboden regelmäßig trainieren!

Mein Busen ist plötzlich so flach - so klagen viele junge Mütter nach dem Abstillen. Doch mit ein paar Tricks lassen sich Bindegewebe und Haut wieder festigen.

Vergiss deine Brille: Mit gezielten Übungen zurück zur natürlichen Sehkraft. Mit Sehtest

Rasierpickel sind die Hölle! Da enthaart man sich überall, was schon nervig genug ist, und dann kommen auch noch fiese Pickelchen. Dieses Produkt hilft

Duschgel selber machen ist einfach. Unser DIY Duschgel beinhaltet nur natürliche Zusätze, es ist für empfindliche Haut geeignet. Mit DIY Kosmetik sparst du dir Geld und Chemikalien. Probier es aus, es ist ganz einfach. #Duschgel #DIY