Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

Heute habe ich schon wieder ein gesundes Frühstück für euch: Eine Abwandlung von meinem Grundrezept für Overnight Oats. Nicht, dass die Overnight Oats nicht gesund wären, aber ab und zu ein bissche…

#Kochen #Overnight Oats

Rezept für 7 Overnight Oats "Made in USA"

Hier bekommst du die Rezepte für 7 Overnight Oats in leckeren amerikanischen Kuchenvariationen wie Blueberry Muffin, Brownie, Apple Pie oder Red Velvet Cake...

Unser beliebtes Rezept für Chia-Pudding mit Himbeeren und Kokosmilch und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Chia-Pudding mit Himbeeren und Kokosmilch

Meine Top 5 fürs Büro: Linsensalat mit grünem Spargel, vegetarische Wraps, Chia-Pudding mit Himbeeren, Pitabrot mit Paprika und vegane Müsli-Riegel.

Spekulatius Overnight Oats - kochkarussell.com

Spekulatius Overnight Oats

Spekulatius Overnight Oats sind zimtig, würzig und eine weihnachtliche Leckerei aus vier Zutaten. Das perfekte Frühstück für die Adventszeit!

Gesundes Frühstück über Nacht: Wir zeigen euch 7 Rezepte für Overnight Oats mit Lebkuchen, Spekulatius & Co.!

7 Overnight Oats für den Winter

Gesundes Frühstück über Nacht: Wir zeigen euch 7 Rezepte für Overnight Oats mit Lebkuchen, Spekulatius & Co.!

Quinoa ist ein wahres Superfood. Es is reich an hochwertigen Proteinen, wichtigen Aminosäuren und einem hohen Gehalt an Eisen und Magnesium. Zudem ist es sehr ballaststoffreich und hält entsprechend lange satt. Genau das Richtige für ein gesundes Frühstück.

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Gesundes Frühstück über Nacht: Wir zeigen euch 7 Rezepte für Overnight Oats mit Lebkuchen, Spekulatius & Co.!

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Bircher-Müsli - BRIGITTE

Bircher-Müsli mit frischen Beeren

Bircher-Müsli 4 EL Haferflocken g; blütenzart) 150 Milliliter Milch 1 kleiner rotschaliger Apfel g) 1 EL gehackte Haselnüsse 1 TL Honig + für mich noch quark und milch dazu :)

Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt

Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt

Frühstück im Glas: Chiapudding Erdbeer-Joghurt. Super am Abend davor vorzubereiten!


Weitere Ideen
Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Schnelles Vanille-Porridge - vegan, glutenfrei, ohne Zucker - de.heavenlynnhealthy.com

Schnelles Vanille-Porridge

Dieses schnelle Vanille-Porridge ist das beste und schnellste Frühstück, das es gibt. Es ist gesund, lecker und hält lange satt.

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Energie zum Löffeln! So bereitest du Chia-Pudding zu

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Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. So bist du gleich am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen versorgt.

Mandel-Vanille-Quinoa

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Chia-Rezepte.

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

Klein, braun, unscheinbar - aber seit einiger Zeit in aller Munde ... Chia-Samen-Rezepte sind gerade total angesagt!

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Erdbeer-Cheesecake, Overnight Oats. Schnell, praktisch und unglaublich köstlich - kochkarussell.com

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

Die Strawberry Cheesecake Overnight Oats schmecken wie der erdbeerige Kuchenklassiker zum Löffeln. Diese Overnight Oats müsst ihr probieren.

Haferflocken + Obst + Nüsse = die perfekte Mischung für einen energiegeladenen Start in den Tag. Mit Bananen und Kiwi ein tropischer dazu.

Bananen-Kiwi Overnight Oats

Wenn es mal wieder schnell gehen muss, sind Overnight Oats genau das Richtige. 12 einfache Rezepte, die du schon am Abend vorher zubereiten kannst.

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Chia-Bircher-Müsli mit Himbeeren und Kokosmilch

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Chocolate Chip Cookie Dough Oats

10 Beautifully Designed Overnight Oat Jars To Drool Over

Na schon Frühstück für morgen gemacht?? Ab heute nimmst du nur noch Gläschen mit zur Arbeit!! Versprochen! Mehr

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