julietta
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Stoffwechsel anregen

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Käsekuchen-Dessert im Glas (ohne Backen)

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Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

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Endlich Morgen! Zeit dieses köstliche Banana Split mit frozen Quark, knusprigem Müsli und fruchtigen Beeren zu genießen um bestens in den zu Tag starten!

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Tomaten-Mozarella-Brötchen | 9 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, schnell fertig in 5 min.

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1 Portion für 7 SmartPoints, in 15 min. fertig

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Griechisches Sandwich | 2 Portionen, 7 SmartPoints/Portion, Weight Watchers

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Oben Avocado und unten eine feine Creme aus griechischem Joghurt, Hähnchen und Paprika - Sandwich Deluxe!

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Gesundes Frühstück - der Fit-Start in den Tag! - (23 Rezepte) #Breakfast #Lunchbox

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Aus süßen Mandarinen und herbem Chicorée zauberst du im Handumdrehen einen frischen, knackigen Salat. Ein neues Rezept für deine Feierabendküche.

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