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PAUL McKENNA shares his formula for super-charging your memory and boosting your intelligence

These self-care ideas you’ll always want at the ready: | 29 Bullet Journal Layouts For Anyone Trying To Be Healthy

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Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag.

Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

Die KollegInnen von Ergotopia haben wieder mal eine tolle Infografik zum Thema Stressmanagement erstellt, die ich dir auf keinen Fall vorenthalten will. Du solltest diese 14 Tipps auf alle Fälle testen. Viel Spaß dabei!

Psychologische Tricks - Für den Alltag Teil 1

Psychologische Tricks für den Alltag - Fact Bild

Zu viel Stress - Diese Hacks vereinfachen dein Leben Infografik - Egal ob Morgen Routine, Minimalismus oder auf der Arbeit - So kommst du stressfrei durch den ganzen Tag! - Anti-Stress-Hacks

Zu viel Stress? - Diese Hacks vereinfachen dein Leben

Zu viel Stress - Diese Hacks vereinfachen dein Leben Infografik - Egal ob Morgen Routine, Minimalismus oder auf der Arbeit - So kommst du stressfrei durch den ganzen Tag! - Anti-Stress-Hacks

10 Näh-Tipps, die dein Leben verändern via Makerist.de

deine Handarbeitsschule im Internet

Du denkst, du kennst schon jeden Trick, den es im Näh-Universum gibt? Wir kennen da noch den ein oder anderen Spezialtipp, der dein Näher-Leben vereinfachen wird. Hier geht's zu 10 wunderbaren Näh-Kniffen!

23 Tipps für mehr Selbstwertgefühl! #loveyourself #selbstwertgefühl #starkefrauen

Sich selbst lieben lernen - wie geht das?

23 Tipps für mehr Selbstwertgefühl Das hört sich so leicht an, aber es ist schwer es unzustzen und auch dabei zu bleiben

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