Gesundheit

Collection by Jutta Wilhelm

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Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren ;)

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Mach diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen.

Mit diesen Yoga-Übungen kannst du endlich beruhigt schlafen

Wenn du mit Einschlafproblemen kämpfst, bist du nicht allein: Viele Menschen wälzen sich stundenlang im Bett herum, bis sie es nach ein paar Stunden

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Das Rauchen nicht besonders gut für dich ist, weißt du sicher. Hier gibt es ein Getränk, dass deine Lunge wunderbar reinigt.

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Das passiert, wenn du diesen Punkt am Ohr massierst

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