"Mama, wenn ich erwachsen bin, will ich so werden wie der Papa." "Beides geht nicht, Schätzchen."

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Mona Stahl, 83 Jahre, Heilpraktikerin in eigener Praxis in Hamburg.. | Lustige Bilder, Sprüche, Witze, echt lustig

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Wenn du es wirklich schwierig findest deine Yoga Routine zu starten, versuch einfach nur diese 5 Positionen jeweils 5-6 Atemzuege zu halten, taeglich. Und schon bald wirst du mehr wollen! :)

Wake up with Yoga : 5-Minute Morning Yoga Routine

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