Ernährung

Collection by Kathi K

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Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst | Projekt: Gesund leben | Ernährung, Bewegung & Entspannung

Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler Und Wie Du Sie Verhinderst | Projekt: Gesund Leben

Als ich vor einiger Zeit den Beitrag "Trendgetränk Grüne Smoothies: Neues vom Mixer" im Tagesspiegel gelesen habe, war ich in der gleichen Situation wie die

Zucchinipuffer vegetarisch | einfaches & schnelles Rezept | Zucchini Puffer mit wenigen Zutaten | auch für Kinder #Zucchinipuffer #ZucchinipufferRezept

Zucchinipuffer – leckeres, einfaches & schnelles Rezept

Zucchinipuffer vegetarisch | einfaches & schnelles Rezept | Zucchini Puffer mit wenigen Zutaten | auch für Kinder #Zucchinipuffer #ZucchinipufferRezept

Zucker und Salz sind unsere größten Feinde, wenn es um gesunde Ernährung geht. Auf Salz kann man ja schnell mal verzichten oder es zumindest auf ein Minimum reduzieren. Auf Zucker eher weniger. Denn tatsächlich versteckt er sich in nahezu allem – von Fertigprodukten über Salatdressings, Getränke und sogar Snacks. Wie es aber doch klappt, auf Zucker zu verzichten? Mit diesem Wochen-Plan, der dir genau sagt, was du wann essen sollst. #sugarfree #sugar #nutrition #ernährung #zuckerfrei…

1 Woche zuckerfrei: So klappt‘s garantiert | ELLE

Du würdest gerne auf Zucker verzichten, weißt aber nicht wie du das konkret umsetzen sollst? Wetten, mit diesem Wochen-Plan klappt es auch bei dir? Mehr dazu erfährst du jetzt auf ELLE.de!

Langweiler-Lunch? Nicht mit dir! Mit diesen Transport-Tipps und 17 bunten Rezeptideen wird dein Mittagessen ausgewogen und lecker - Tag für Tag auf's Neue.

Nie wieder Langweiler-Lunch: 17 Lunchbox-Ideen

Langweiler-Lunch? Nicht mit dir! Mit diesen Transport-Tipps und 17 bunten Rezeptideen wird dein Mittagessen ausgewogen und lecker - Tag für Tag auf's Neue.

33 Low Carb Snacks zum Mitnehmen - Perfekt für unterwegs, ohne aufwendige Rezepte!

Gesunde Low Carb Snacks: 33 herzhafte und süße Snack-Ideen

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5 Super Lunch Box Ideen- 5 einfache und gesunde Lunchbox-Ideen für alle! Diese Lunch-Rezepte eignen sich perfekt für ein Arbeitsessen und eignen sich hervorragend als echtes Essen für unterwegs. Sparen Sie Geld und essen Sie gesund! Es gibt Rezepte für alle: vegane, vegetarische, proteinreiche und kohlenhydratarme Optionen! #mealprep #adultlunch #lunch - #Box #Ideen #Lunch #Super

5 Super Lunch Box Ideen- 5 einfache und gesunde Lunchbox-Ideen für alle! Diese Lunch-Rezepte eignen sich perfekt für ein Arbeitsessen und eignen sich hervorragend als echtes Essen für unterwegs. Sparen Sie Geld und essen Sie gesund! Es gibt Rezepte für alle: vegane, vegetarische, proteinreiche und kohlenhydratarme Optionen! #mealprep #adultlunch #lunch - #Box #Ideen #Lunch #Super

Schnelles einfaches und zufriedenstellendes Frühstück: Dies sollte nicht länger als 15 Minuten dauern #Vegetarian

Schnelles, einfaches und zufriedenstellendes Frühstück: Dies sollte nicht länger als 15 Minuten dauern … #Vegetarian - Vegetarian lifestyle

Schnelles einfaches und zufriedenstellendes Frühstück: Dies sollte nicht länger als 15 Minuten dauern #Vegetarian

Zucchinipuffer – leckeres, einfaches & schnelles Rezept

Zucchinipuffer – leckeres, einfaches & schnelles Rezept

Hier findest du ein einfaches Rezept für Zucchinipuffer, für deren Zubereitung du nur wenige Zutaten brauchst. Außerdem sind sie ziemlich schnell zu machen.

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Hier findest du ein einfaches Rezept für Zucchinipuffer, für deren Zubereitung du nur wenige Zutaten brauchst. Außerdem sind sie ziemlich schnell zu machen.

Narrow Weight Loss Plan die wirklich funktionieren #diete #dietplanwhilepregnan

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Narrow Weight Loss Plan die wirklich funktionieren #diete #dietplanwhilepregnan