Kati Bogner
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Kohlenhydratarme Magerquark-Plätzchen enthalten wenig Zucker, dafür aber eine Extra-Portion Eiweiß. Perfekt also für jeden Low Carb Ernährungsplan. Überzeugt euch selbst !

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Yummy low carb and gluten free cream cheese cookies. These tasty sugar free cookies can be pressed or cut into festive shapes for any holiday. Keto LCHF Dessert Recipe via @lowcarbyum

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Gesunder Anti-Stress-Kuchen

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Der Brokkoli-Tomaten-Auflauf ist ein einfaches aber leckeres low-carb Gericht. Zudem ist es auch glutenfrei.

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Ob auf der Terrasse, über dem Balkon oder in der Wohnung: Blumenampeln - so nennt man die hängenden Blumentöpfe - sind ein praktischer Trend. Hier geht's zu Anleitung: http://blog.naehmarie.de/2017/04/diy-blumenampel/

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Das Herz Andalusiens: 5 Tage Antequera mit Flügen, Mietwagen & 4* Hotel nur 211€

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