Katja Musick
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Mandarinen Schmand Gugelhupf oder wie ich den Frühling ins Haus brachte

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Endlich Sommer, endlich Raffaello! Wenn nur diese kleinen Knusperkugeln nicht immer schon mit einem Happs verschwunden wären! Also dachte ich mir: Wie wäre es mit einem rieeesen Raffaello in Tortenform? Mehr

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Schokokusstorte

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low carb Schüttel-Pizza 1

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Dieses KiloKick Rezept begeistert die Low-Carb Scene | AllesLowCarb.de

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Mit der Stoffwechseldiät in 14 Tagen 10 kg abnehmen ohne Hunger! Mit diesem Diätplan kannst Du den Stoffwechsel anregen und die Fettverbrennung ankurbeln ..

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Mach den US-Klassiker doch mal in der Muffinform: Einfach Aufbackteig mit Hackfleisch, Gurken und Käse belegen und fertig sind deine Mini Cheeseburger.

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Pizzasuppe 500 g Hackfleisch 1 große Zwiebel 1 Glas Champignons 1 Dosis Mehr 1 gelbe Paprika 1 rote Paprika 3/4 Liter Gemüsebrühe 200 g Sahne-Schmelzkäse 1 Becher Sahne 1 Liter Tomatensauce/ pürierte Tomaten Salz, Pfeffer Oregano

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Ihr braucht nicht mehr als diese vier Übungen für einen schlanken straffen Körper.

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Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout! Jede Übung wird für 30 Sekunden ausgeführt, mit 10 Sekunden Pause für den Positionswechsel.

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