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Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind Rückenschmerzen. Ungefähr 15 Millionen Deutsche machen früher oder später diese unangenehme Erfahrung. Es ist ein weit verbreitetes Leiden, welches mit Sorgfalt angegangen werden muss, um es in den Griff zu bekommen. Egal ob dir Verspannungen,

It doesn’t matter if you’re a chronic sitter, a daily exerciser, or a weekend warrior, most understand the benefits of stretching. It sends blood stream to your muscles and offers your joints assistance in moving through

Nachdem ich in Spanien quasi 2 Wochen lang nur Toast und helle Brötchen gegessen habe, hab ich mich nach unserer Rückkehr umso mehr auf ein knackiges und saftiges Körner-Vollkornbrot gefreut.Kennt ihr das, dass ihr nach einem Urlaub dies oder jenes uuuunbedingt ganz schnell essen müsst weil ih

Nachdem ich in Spanien quasi 2 Wochen lang nur Toast und helle Brötchen gegessen habe, hab ich mich nach unserer Rückkehr umso mehr auf ein knackiges und saftiges Körner-Vollkornbrot gefreut.Kennt ihr das, dass ihr nach einem Urlaub dies oder jenes uuuunbedingt ganz schnell essen müsst weil ih

Eine beliebte Nachspeise welche ich etwas abgewandelt habe Vollkorn Kaiserschmarrn ohne Zucker mit Apfelmus. Der Flammkuchen ist trotzdem sehr fluffig und saftig. Abgerundet wird der Vollkorn Kaiserschmarrn mit einem selbstgemachten Apfelmus und Blaubeeren. Statt normalen Puderzucker, habe ich Puderxucker verwendet. Natürlich kannst du aber auch normalen Puderzucker verwenden. Ich habe für meinen Kaiserschmarrn Dinkelvollkornmehl verwendet,...Lese mehr

Eine beliebte Nachspeise welche ich etwas abgewandelt habe Vollkorn Kaiserschmarrn ohne Zucker mit Apfelmus. Der Flammkuchen ist trotzdem sehr fluffig und saftig. Abgerundet wird der Vollkorn Kaiserschmarrn mit einem selbstgemachten Apfelmus und Blaubeeren. Statt normalen Puderzucker, habe ich Puderxucker verwendet. Natürlich kannst du aber auch normalen Puderzucker verwenden. Ich habe für meinen Kaiserschmarrn Dinkelvollkornmehl verwendet,...Lese mehr

Um die zuckerfreie Zeit nicht ohne Toastbrot leben zu müssen, suchte ich mir bei meiner Brotback-Queen ein leckeres Rezept heraus. Für den ersten Versuch bin ich absolut zufrieden gewesen. Geschmacklich war es superlecker, nur von der Krume her (laut Profis) nicht ganz optimal. Daran kann ich arbeiten, das Rezept möchte ich Euch dennoch nicht vorenthalten, …

Um die zuckerfreie Zeit nicht ohne Toastbrot leben zu müssen, suchte ich mir bei meiner Brotback-Queen ein leckeres Rezept heraus. Für den ersten Versuch bin ich absolut zufrieden gewesen. Geschmacklich war es superlecker, nur von der Krume her (laut Profis) nicht ganz optimal. Daran kann ich arbeiten, das Rezept möchte ich Euch dennoch nicht vorenthalten, …

Gesunde Hafer-Kekse - ideal für Kinder (glutenfrei, & vegan & gesund) von www.lasharonesse.wordpress.com

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Schnelles Tomaten-Orzo-Risotto mit Mini-Mozzarella

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Vollkorn-Haferflocken-Brot - smarter - Zeit: 1 Std. 30 Min. | eatsmarter.de

This oat-studded Five-Grain bread is perfect to accompany meals, complement soup, create sandwiches, or toast up for breakfast or teatime. Recipe: Five-Grain Bread

Apfel-Karotten-Kuchen ohne Zucker

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Kartoffelsuppe mit Champignons ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Eintöpfe. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

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