Weitere Ideen von katrin
Zucchini-Lachs-Risotto

Zucchini-Lachs-Risotto

Das Rezept für Blumenkohl-Pizza mit Tomaten und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

Das Rezept für Blumenkohl-Pizza mit Tomaten und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

30 day plank challenge for beginners before and after results - Try this 30 day plank exercise for beginners to help you get a flat belly and smaller waist.

30 day plank challenge for beginners before and after results - Try this 30 day plank exercise for beginners to help you get a flat belly and smaller waist.

Low Carb Pizza - mit "echtem" Teig, nicht aus Gemüse, Quark oder Thunfisch #keto…

Low Carb Pizza - mit "echtem" Teig, nicht aus Gemüse, Quark oder Thunfisch #keto…

Tagesausflüge ab Florenz - ganz ohne Auto. You make Florence your base for your trip to Tuscany? Here are some ideas for daytrips - even if you don't have a car!

Tagesausflüge ab Florenz - ganz ohne Auto. You make Florence your base for your trip to Tuscany? Here are some ideas for daytrips - even if you don't have a car!

Ihr benötigt: ◾1-2 Dosen Kichererbsen ◾1-2 Esslöffel Olivenöl ◾Gewürze nach Wahl, z.B. Meersalz, Paprikapulver (ich liebe “Paprika de la Vera” mit Räuchergeschmack!), Knoblauchpulver, Kreuzkümmel…; eine süße Variante mit Zimt und Rohrzucker ist ebenfalls möglich  So geht’s: Kichererbsen spülen und abtrocknen, je trockener, desto besser! Kichererbsen in eine Schüssel geben und das Olivenöl sowie ordentlich Gewürze hinzugeben. Ca. 30-40 Minuten bei 200°C.

Ihr benötigt: ◾1-2 Dosen Kichererbsen ◾1-2 Esslöffel Olivenöl ◾Gewürze nach Wahl, z.B. Meersalz, Paprikapulver (ich liebe “Paprika de la Vera” mit Räuchergeschmack!), Knoblauchpulver, Kreuzkümmel…; eine süße Variante mit Zimt und Rohrzucker ist ebenfalls möglich So geht’s: Kichererbsen spülen und abtrocknen, je trockener, desto besser! Kichererbsen in eine Schüssel geben und das Olivenöl sowie ordentlich Gewürze hinzugeben. Ca. 30-40 Minuten bei 200°C.

One-Pot-Pasta mit Hähnchen, Tomate und Champignons. Soße und Nudeln kommen aus einem Topf .  Ein Schuss Weißwein verfeinert den Genuss.

One-Pot-Pasta mit Hähnchen, Tomate und Champignons. Soße und Nudeln kommen aus einem Topf . Ein Schuss Weißwein verfeinert den Genuss.

Karibischer Hähnchen-Eintopf

Karibischer Hähnchen-Eintopf

Einfach, lecker und alltagstauglich. So sollten idealerweise die meisten Rezepte für den abendlichen Hausgebrauch sein. Dieses Gemüse-Curry ist genau das!

Einfach, lecker und alltagstauglich. So sollten idealerweise die meisten Rezepte für den abendlichen Hausgebrauch sein. Dieses Gemüse-Curry ist genau das!