Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

Der große Low-Carb-Guide, der all deine Fragen beantwortet

Low Carb - was heißt das eigentlich genau? Was darfst du essen? Und was hat es mit Kohlenhydraten auf sich? Dieser Guide beantwortet alle deine Fragen.

Bist du auch so verrückt nach Räucherlachs mit Dill? Das leckere Duo wird hier auf hauchdünnem Flammkuchen serviert und mit

Luftiger Flammkuchen mit Lachs, Dill und „falschem“ Kaviar

Montag mit Lachs, Dienstag mit Ziegenkäse und Mittwoch ganz klassisch... mit diesen 10 Ideen für krossen Flammkuchen wird der Knusperfladen nie langweilig.

Kohlenhydratfreie Lebensmittel Tabelle Mehr

Zitronen-Eiweiß-Quarkspeise. HCG Diät. 21 Tage Stoffwechselkur. Adipositaskur. Rezept für die HCG Diätphase. Der Quark hat 196 kcal. Guten Appetit! Zutaten: Saft einer Zitrone, 1 TL Xylitol, Magerquark, 1 steif geschlagenes Eiklar

Low Carb Sellerie Hackfleisch Auflauf - der Sellerie ist ein toller Ersatz für Kartoffeln :) #lowcarb #abnehmen #glutenfrei #schlankimschlaf www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Low Carb Sellerie Hackfleisch Auflauf

Low Carb Sellerie Hackfleisch Auflauf - der Sellerie ist ein toller Ersatz für Kartoffeln :) www.lowcarbkoestlichkeiten.de

Wie die meisten Deutschen liebe ich Brot! Diese kohlenhydratreiche Leckerei zählt in Deutschland zu den Grundnahrungsmitteln und wie viele möchte ich nicht darauf verzichten. Der Trend 'Low Carb' rät von vielen Kohlenhydrate allerdings ab und macht diese mit verantwortlich für Fettpölsterchen. Eine gute Alternative, auch für Menschen die eine Glutenunverträglichkeit haben, bietet da Eiweißbrot. Es schmeckt wirklich lecker (meine Frau ist begeistert) und es ist super leicht zuzubereite...

low-carb-brot 250 g Magerquark 4 Eier 100 g Leinsamen, geschrotet 100 g Mandeln, gemahlen 50 g Haferkleie 2 EL Maismehl 1 Päckchen Backpulver 1 TL Salz --> eventuell zum Olivenbrot mit getrockneten Tomaten umwandeln!!!

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern

Saftige Hüttenkäsetaler mit dreierlei Kräutern Zutaten für 6 Taler 80 g Mehl 200 g körniger Frischkäse 100 g Kirschtomaten Bund Schnittlauch 4 Stängel Petersilie 2 Zweig(e) Rosmarin 1 Esslöffel Pflanzenöl 1 Schalotte Salz, Pfeffer

Für ca. 6 Portionen 2 mittelgroße Kohlrabi 3 große Möhren 2 Zwiebeln 500g Hackfleisch 300ml gehackte Tomaten 100ml Sahne 1 TL Thymian 1 TL Paprika edelsüß 2 TL Curry 2 TL Sojasoße Salz, Pfeffer 150g geraspelter Käse Die Kohlrabri und Möhren schälen, dann in Scheiben schneiden und in einen Topf mit Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Derweil die …

Low Carb Kohlrabi-Möhren-Hackfleisch Auflauf

Low Carb Kohlrabi-Möhren-Hackfleisch Auflauf – Low Carb Köstlichkeiten (Healthy Recipes Fast)

Senfeier        Senfeier sind ein Klassiker der deutschen Hausmannskost.

Hach heut war so ein Tag... Da wurde mein innerer Schweinehund mal so richtig herausgefordert.... Mein Sohn hatte sich vor ein paar Woc...

Super einfaches Rezept und unglaublich tomatiger Geschmack - ganz ohne Zucker! Low Carb Ketchup perfekt für Dein gesundes Barbecue im Sommer.

Fertige Saucen & Dips machen gesunde Gerichte und ein Barbeque zu wahren Kalorienbomben. Jetzt Saucen & Dips mit wenigen Kohlenhydraten selber machen!

Thunfisch im Teig - Low Carb Pizzaboden à la Tonno

Pizza-Genuss ohne Weizenmehl: Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl und Chia Samen werden zu 9 knusprigen Böden für leichte Low-Carb Pizzen.


Weitere Ideen
Pinterest
Suchen