Wohlbefinden

Collection by Kerstin Sonntag • Last updated 9 weeks ago

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Diese 7 Dehnübungen können dich in nur 7 Minuten komplett von deinen Rückenschmerzen befreien - ☼ ✿ ☺ Bewusst-Vegan-Froh ☺ ✿ ☼
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Diese 7 Dehnübungen können dich in nur 7 Minuten komplett von deinen Rückenschmerzen befreien

Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind...

Aura lesen lernen leichtgemacht

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"Ich weiß nicht was ich will" - die Frage nach der größten #Leidenschaft im Leben ist nicht einfach. Bist du glücklich im Job? Wenn nicht, hilft dir der Blogpost in 5 Schritten deine Leidenschaft zu finden
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▷ Ich weiß nicht was ich will! Finde in 5 Schritten deine Leidenschaft!

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Diese Zutaten brauchst du: 300 ml gefiltertes Wasser || Ein Esslöffel Chiasamen || Frisch gepresster Zitronensaft (ab 1 Zitrone) || Honig
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Chia Wasser mit Zitrone beseitigt angesammeltes Fett und reinigt den Körper in nur drei Tagen

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Raus aus dem L-Thyroxin! - Makrobiotische Heilküche bei Schilddrüsenproblemen

In den meisten Fällen ist L-Thyroxin nicht notwendig und kann sogar Schaden anrichten. Wie kommt man raus? Und warum ist das gut? mehr:

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41 süße Guten-Morgen-Nachrichten, die verschicken solltest

Überrasche deinen Kerl mit 41 wunderschönen Guten-Morgen-Nachrichten, um ihn ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern!

Das 7-Minuten Workout ist ideal für alle, die kaum Zeit für Sport haben oder nicht im Fitnessstudio trainieren möchten. Artikel: BI Deutschland Foto: Shutterstock/BI
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Wissenschaftlich erwiesen: So trainiert ihr euren ganzen Körper in unter 10 Minuten

Die Kombination aus Aerobic und Krafttraining bei hoher Intensität ist extrem effektiv.

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Abnehmen mit dem weiblichen Zyklus - so nutzt du ihn richtig

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Sie macht diese simple Zungenübung 3x am Tag. Nach 4 Wochen erkennt sie ihr eigener Mann kaum noch! Die 11 effektivsten Methoden, um ein lästiges Doppelkinn loszuwerden. #Doppelkinn #loswerden #Übungen #Beauty #Tipps #Tricks
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