Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

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7. Für die nächste Gartenparty ist dieser Tipp hier Gold wert. Nimm Dir am besten ein Backblech für Muffins. Nun schneidest Du Zitronen und Limetten in dünne Scheiben und verteilst diese in die Formen. Einfach Wasser drüber geben und ab ins Gefrierfach. Die fertigen Würfel passen perfekt in jedes Wasser, Cola, Wein und so weiter. So geben sie dem Getränk den gewissen ‚Spritz‘.

Use a cupcake tin to make fruit-filled ice cubes, then add them to pitchers of water or sangria at your spring and summer parties. part food drink ideas

Superschnelle Erdbeer-Limetten-Minz-Bowle – erfrischend und ideal für Kids – perfekt für’s Finale!

Erdbeer-Limetten-Minz-Bowle - schnell und ideal für Kids

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Hugo-Sommerbowle: Zutaten für 8-10 Gläser : 500 g frische Erdbeeren 2 Bio-Limetten 175 ml kalten Holunderblütensirup 4 EL Limettensaft 8-10 kleine Stiele Minze 500 ml schön kaltes und kohlensäurehaltiges Mineralwasser 1 Flasche schön kalter trockener Sekt/Prosecco

Lieblingsdrink: Sommer-Bowle à la Hugo

German summer drink called "Hugo" Mint, champagne, strawberrys (optional) lemonand and elderberry.

Das kann doch nicht wahr sein? Mit diesem Tee sollen im Schlaf die Pfunde purzeln. Und das ganz ohne etwas dafür zu tun. Einfach Tee trinken und abnehmen.

Mit diesem Tee über Nacht schlank werden

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Grüne Smoothies lassen die Pfunde schmelzen - ganz ohne Anstrengung und Hungern! Trinken Sie jeden Tag ein großes Glas.

Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

Detox Juice / greenjuice - pineapple, apples, lemon, cucumbers - finally, a detox drink I can easily get the ingredients for!

Leckeren Chai Latte Sirup selber machen + Freebie | Frau Fadenschein

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Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und Heißhunger stoppen, Appetit regulieren

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Sirup aus Ingwer

Schlankwasser-Diät: 3 Kilo in 3 Tagen - mit diesem Trick soll's klappen! | BRIGITTE.de

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Chia-Samen sind uns bereits als Superfood bekannt. Jetzt gibt es eine neue Rezeptidee: Chia-Wasser als Diät-Drink ▻ mehr dazu auf ELLE.de

Chia-Wasser: der leckerste Diät-Drink

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