If you’re on the 21 Day Fix meal plan, check out these quick and easy meal prep ideas for every calorie level.

Quick and Simple Meal Prep

If you’re on the 21 Day Fix meal plan, check out these quick and easy meal prep ideas for every calorie level. meal planning // meal prep // Autumn Calabrese // Beachbody Programs // healthy snacks // Shakeology // salad jars // 21 Day Fix // healthy eati

High protein finger food for kids. Only four ingredients. Healthy Christmas snack for kids that can be enjoyed anytime of the year.

Carrot Stars (only 4 ingredients)

Carrot Stars - A high protein kids' snack High protein finger food for kids. Healthy Christmas snack for kids that can be enjoyed anytime of the year.

4 Zutaten sind alles, was du für dein nächstes Partybuffet brauchst: Gurke, Räucherlachs und Frischkäse werden aufgerollt zu leckeren Low Carb Happen.

Low-Carb-Partysnack: Schnelle Gurken-Röllchen mit Lachs

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Eiskalte Frozen-Joghurt-Riegel mit Erdbeeren und Pistazien

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

Der große Low-Carb-Guide, der all deine Fragen beantwortet

Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

Leckere Haferflockenkekse mit Apfel, schnell gebacken, 1 SmartPoint/Portion, 1 Portion = 2 Kekse, Plätzchen, Gebäck | Weight Watchers

Leckere Haferflockenkekse mit Apfel, schnell gebacken, 1 SmartPoint/Portion, 1 Portion = 2 Kekse, Plätzchen, Gebäck | Weight Watchers

Brokkoli schmeckt nicht nur aus dem Topf, sondern auch als Salat unwiderstehlich gut. In Kombination mit Cranberries und einer Cashew-Creme ein Gedicht!

Geballte Vitaminpower! Roher Brokkolisalat mit Cashew-Creme

Brokkoli schmeckt nicht nur aus dem Topf, sondern auch als Salat unwiderstehlich gut. In Kombination mit Cranberries und einer Cashew-Creme ein Gedicht!

Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen? Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

Say Cheeeese: Gegrillte Sandwiches Margherita Style

Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen? Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.

Quinoa-Porridge mit Blaubeeren

Diese Proteinbombe macht müde Morgenmuffel munter. Blaubeeren und Honig geben dem Superfood eine angenehme Süße und Mandeln sorgen für den gewissen Crunch.

Pinterest
Search