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Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Hähnchen-Auflauf mit Brokkoli-Spiralen

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Leicht und Low Carb: Fruchtige Kirschtomaten und Mozzarella haben es sich im warmen Fruchtfleisch der Aubergine bequem gemacht.

Leicht und Low Carb: Gefüllte Aubergine Caprese

Rezept für einen cremigen Low Carb Karamell-Quark-Kuchen - kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Zucker und Getreidemehl

Cremiger Low Carb Karamell-Quark-Kühlschrankkuchen - Rezept

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Eiweißreiche Rezepte: Bohnen-Stew

Perfekt für euer leichtes Abendessen: 3 eiweißreiche Rezepte zum Nachkochen

Hier ein Kipferl, da ein Sternchen. Und zwar nahezu ohne Kohlenhydrate. Die Basis der Low-Carb-Leckereien: Haselnuss und Mandelkern.

14 leichte Low-Carb-Plätzchen aus der Weihnachtsbäckerei

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Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

Low-Carb Schoko-Käsekuchen. Wer die Wahl hat, hat die Qual? Damit ist jetzt schluss! Für alle, die sich bis jetzt immer entscheiden mussten, ob sie lieber einen saftigen Schokoladenkuchen oder doch lieber einen leckeren Käsekuchen genießen wollen, gibt es jetzt die ultimative Lösung: Unseren Low-Carb Schoko-Käsekuchen :) Der Schoko-Käsekuchen ist herrlich saftig, die dicke Schokoladenschicht wunderbar dunkel schokoladig und die zweite Schicht aus Käsekuchen harmoniert dazu einfach klasse :)

Low-Carb Schoko-Käsekuchen - So herrlich saftig & lecker

Low-Carb Schoko-Käsekuchen. Wer die Wahl hat, hat die Qual? Damit ist jetzt schluss! Für alle, die sich bis jetzt immer entscheiden mussten, ob sie lieber einen saftigen Schokoladenkuchen oder doch lieber einen leckeren Käsekuchen genießen wollen, gibt es jetzt die ultimative Lösung: Unseren Low-Carb Schoko-Käsekuchen :) Der Schoko-Käsekuchen ist herrlich saftig, die dicke Schokoladenschicht wunderbar dunkel schokoladig und die zweite Schicht aus Käsekuchen harmoniert dazu einfach klasse :)

Rezept für einen leichten Low Carb Bananen-Frischkäse-Kuchen: Der kalorienreduzierte Frischkäse-Kuchen mit Bananen wird nicht gebacken und ist ohne Zucker und Getreidemehl zubereitet. Er ist kohlenhydratarm ...

Leichter Low Carb Bananen-Frischkäse-Kuchen ohne backen - Rezept

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Der Sophia Thiel Ernährungsplan, der Bestandteil ihres Programms ist, enthält Rezepte für Frühstück und Abendessen. Die Ernährung ist gesund und leicht.

Sophia Thiel Ernährungsplan - Ernährung für eine Woche!

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Kleine Low Carb High Protein Käsekuchen mit frischen Beeren und ganz ohne schlechtes Gewissen. Für mich das ultimative Rezept und ein wahrer Figur- und Gaumenschmeichler

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Cremiger Low-Carb-Cheesecake auf süßem Mandelboden, getoppt mit zuckerfreiem Blaubeer-Sirup: Ein perfektes Dessert, das noch nichtmal einen Ofen braucht, um richtig lecker zu sein.

Low-Carb Blueberry-Cheesecake ohne Backen

Cremiger Low-Carb-Cheesecake auf süßem Mandelboden, getoppt mit zuckerfreiem Blaubeer-Sirup: Ein perfektes Dessert, das noch nichtmal einen Ofen braucht, um richtig lecker zu sein.

Huuuunger! Doch Finger weg von Zuckerbomben wie Kuchen oder Schokoriegeln. Greift lieber zu Low carb Snacks. Die machen länger satt...

Vergiss Schoki & Chips: 4 schnelle Low carb Snacks, die keine Wünsche offen lassen!

Parmesan Puffs— low calorie, low carb, cheesy snack or appetizer - egg whites, Parmesan and oil

Nussecken Low Carb einfach

Die leckersten Low Carb Nussecken - ganz einfach und mit wenigen Zutaten!