Ernährung

Collection by Kirsten We

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Diätrezepte unter 250 Kalorien

170 gesunde Diätrezepte unter 250 Kalorien-Rezepte-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Diätrezepte unter 250 Kalorien Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!

Warum es so wichtig ist, morgens zu frühstücken? Na weil du sonst diese vielen, leckeren Frühstücksideen verpasst. Okay okay – so ein Frühstück hat auch noch ganz andere Vorzüge. Es macht fit, gesund und einfach gute Laune. Aber nur, wenn du das Richtige isst. Nutellabrot und Käsestulle – Nein! Avocado-Sandwich und Banana Bread – Oh ja!

Auf die Hand, in den Mund! 20 mal Frühstück to go

Schon wieder zu spät dran? Kein Grund das Frühstückausfallen zu lassen. Diese 15 Ideen to go kannst du ganz einfach unterwegs essen.

Ich habe mit Weight Watchers im letzten Jahr 18 kg abgenommen und interessiere mich seit dem sehr für gesunde Ernährung. Ich probiere vieles aus – auch mal vegetarisch und vegan oder einfach …
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Eiweiss und Vitamin C: der Kilokick für die Abnahme – mein Test

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Blitzrezept: Blätterteig-Schnecken | Miss Fancy - Rezepte für jeden Tag

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Das Immunsystem und der Stoffwechsel kommen durch die richtige Ernährung in Schwung und werden nachhaltig gestärkt. Nebenwirkung: Schlank, gesund und fit.

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Die nächste Geburtstagssause und der Freitagsfernsehabend stehen vor der Tür? Ich habe den idealen Party Snack für euch: Blätterteig-Schnecken mit Pesto.