Leckere Alternative zum Kantinenessen! Mit diesen einfachen Lunch im Glas Rezepten ist das frische Mittagessen in der Arbeit gesichert.

Lunch im Glas - für alle die keine Lust mehr auf Kantine haben

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Italienischer Chefsalat

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Backhendl, Chili con Carne, Strammer Max oder Kartoffelpuffer mit Apfelkompott, hier finden Sie die besten Rezeptklassiker aus Tim Mälzers Sendungen.

Avocado mit Mozzarella und gegrillter Paprika Rezept - ESSEN & TRINKEN

Avocado mit Mozzarella und gegrillter Paprika

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Bulgur-Salat

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Ob zu Fuß oder auf Rädern: Auf Reisen legen wir gern eine Pause ein und stärken uns mit unseren mitgebrachten Köstlichkeiten. Hier finden Sie unsere 10 schönsten Ideen für ein leckeres Proviant.

Zucchini-Flan mit Kohlrabi-Möhren-Salat Rezept - ESSEN & TRINKEN

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Weitere Ideen
Gesunder Lunch im Büro: Salat im Glas - einfach schütteln und genießen.

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Zutaten 750 g 	Tomate(n) 1  	Salatgurke(n) 1  	Paprikaschote(n), rote 1  	Paprikaschote(n), gelbe 1 Bund 	Frühlingszwiebel(n) 250 g 	Schafskäse, griechischer, frischer (alternativ auch abgepackt, z.B. Patros)   	Olivenöl, extra vergine   	Salz   	Pfeffer, bunter

Bunter Salat mit Schafskäse

Zutaten 750 g Tomate(n) 1 Salatgurke(n) 1 Paprikaschote(n), rote 1 Paprikaschote(n), gelbe 1 Bund Frühlingszwiebel(n) 250 g Schafskäse, griechischer, frischer (alternativ auch abgepackt, z.B. Patros) Olivenöl, extra vergine Salz Pfeffer, bunter

Kleiner Kuriositätenladen: Die 10 Minuten-Terrine ...

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Habt ihr schonmal einen Salat mit Kohlrabi ausprobiert? Nein, dann probiert mein Rezept mal aus. Der Salat schmeckt wunderbar erfrischend. Wir essen ihn gerne als Beilage zum Grillen und BBQ. Auf einem Salatbuffet macht er sich aber auch ganz toll.

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Warum es so wichtig ist, morgens zu frühstücken? Na weil du sonst diese vielen, leckeren Frühstücksideen verpasst. Okay okay – so ein Frühstück hat auch noch ganz andere Vorzüge. Es macht fit, gesund und einfach gute Laune. Aber nur, wenn du das Richtige isst. Nutellabrot und Käsestulle – Nein! Avocado-Sandwich und Banana Bread – Oh ja!

Auf die Hand, in den Mund! 20 mal Frühstück to go

Warum es so wichtig ist, morgens zu frühstücken? Na weil du sonst diese vielen, leckeren Frühstücksideen verpasst. Okay okay – so ein Frühstück hat auch noch ganz andere Vorzüge. Es macht fit, gesund und einfach gute Laune. Aber nur, wenn du das Richtige isst. Nutellabrot und Käsestulle – Nein! Avocado-Sandwich und Banana Bread – Oh ja!

Bärlauch-Nudelsalat mit Tomaten, Pinienkernen und Frühlingszwiebeln

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Sehe dir das Foto von GrossstadtKind mit dem Titel Bärlauch-Nudelsalat mit Tomaten, Pinienkernen und Frühlingszwiebeln zum Grillen und andere inspirierende Bilder auf Spaaz.de an.

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