Kristin Krella

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Knackiger Blattsalat mit Hähnchenstreifen und Tofu: Bitterstoffe im Blattsalat regen den Stoffwechsel an und liefern Folsäure, wichtig für Schwangere.

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Gebratene Nudeln mit Ei, Tomate und Basilikum - Powered by @ultimaterecipe

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Dieses #Risotto schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch nährstoffreich und bekömmlich, vor allem auch für Schwangere in den ersten Monaten.

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Kliniktasche packen: Wenn die Geburt näher rückt, ist es an der Zeit, die Kliniktasche zu packen. Das sollten Sie auf jeden Fall für sich und das Baby einpacken. ©️️️ Thinkstock

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