Kris
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Quetschies selber machen ist nicht schwer: Tipps für gesunde Quetschies, die auch noch die Umwelt schonen.

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Ungarns Schmortopf mal ganz vegan, mit kräftiger Note durch Räuchertofu: Tofu-Gulasch mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten | Kalorien: 433 Kcal - Zeit: 50 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/tofu-gulasch

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Diese Kartoffel-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse könnt Ihr zum Frühstück, Mittagessen oder abends essen. Sie passt immer. Kartoffel-Quiche mit Spinat, Ziegenkäse, Creme Fraiche, Thymian., einfach, gesund, vegetarisch, Rezept, Elle republic

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