Nihal Köstekli

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Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.

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Transglobal Pan Party - Vegetarische und vegane Rezepte aus aller Welt und Reiseberichte

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Manchmal muss es einfach salzig sein. Und genau deshalb solltest du deine Pancakes mit Zucchini und Käse backen. Und mit Zwiebeln und Muskatnuss veredeln.

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witzige Snacks... Fingerfood Spinne

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Zeit für Tacos. Aber Mais- oder Weizenmehl suchst du hier vergeblich. Stattdessen werden die Knusperschalen aus Spinat, Eiern und etwas Käse gebacken.

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Rezept für einen saftigen Low Carb Apfel-Nusskuchen - kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Zucker und Getreidemehl

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Schichtdessert mit Weintrauben, ein tolles Rezept aus der Kategorie Dessert. Bewertungen: 195. Durchschnitt: Ø 4,7.

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