The 20 best foods to eat for breakfast: These staples and mix-ins will give you all the energy and nutrients you need in the morning. | Health.com

The 20 Best Foods to Eat for Breakfast

Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

Gebackene Süßkartoffeln mit Spinat und Ziegenkäse

Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofeschnen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

Lust auf leckere Frühstücksideen? Probier's mal mit unserem Protein-Frühstück um fit in den Tag zu starten.

Proteinbomben zum Frühstück

Mit dem "Doc Fleck's Frühstück" nehmen Sie auf gesunde Weise ab. Der Geheimtipp der Ernährungsexpertin Dr. Anne Flecks ist Magerquark mit hochwertigem Leinöl.

Tabouleh stammt aus der libanesischen Küche und ist ein frischer, leichter Salat aus Bulgur, knackigem Gemüse und viiieeel Petersilie. Gleich ausprobieren!

Libanesischer Tabouleh-Salat

Deftig, fruchtig, knackig - kein BBQ ohne Grillsalate! Darum gibt es hier für dich 15 köstliche Kandidaten, die du diesen Sommer unbedingt testen musst.

Rezept für süße Erdbeerflammkuchen

Rezept für Erdbeer-Flammkuchen

Endlich Erdbeerzeit! Hier findest du unser schnelles Rezept für süßen Erdbeer-Flammkuchen mit Basilikum.

Mit Fleisch oder vegetarisch: Hier dürft ihr reinhauen!

Perfekt für alle, die gern essen: 3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien

3 super leckere Gerichte mit viel Geschmack und wenig Kalorien - Zitronen-Honig-Hühnchen

Unser beliebtes Rezept für Couscous-Salat mit Schafskäse und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Couscous-Salat mit Schafskäse

Couscous-Salat mit Schafskäse Rezept Zutaten für 2 Personen: Salz 100 g Couscous (vorgegarter Harzweizengrieß) 250 g Kirschtomaten 1 Zucchini (ca. 200 g) 75 g fettreduzierter Schafskäse % Fett) 1 Bund Petersilie 2 EL Essig

No Carb

No Carb Rezepte: Lecker essen und abnehmen

No Carb

Tomaten, rote Zwiebeln, schwarze Oliven, Feta und Eier dazu - fertig ist dein schnelles Feierabend-Omelette Greek Style, dass nach Mittelmeer schmeckt!

Schnelles Feierabend Omelett – Greek Style

Zutaten 8 Eier 1 Handvoll Petersilie 2 Esslöffel Olivenöl 2 rote Zwiebeln 3 Tomaten 1 Handvoll schwarze, entkernte Oliven 150 g Feta Salz, Pfeffer Eisenpfanne

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