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Chronischer stress

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Die Wechselatmung ist Deine kleine Geheimwaffe. Sie hilft  Dir bei Nervosität, Konzentrationsproblemen und reduziert Stress! In meinem  Blog zeige ich Dir, wie Du diese einfache, aber effiziente Atemtechnik richtig  anwendest, um Dich für stressige Situationen zu wappnen. Du tankst neue Energie  und kannst ganz gelassen ins nächste Meeting gehen. Probier’s doch mal aus! Ich  freu mich, wenn Du reinschaust. Love doing sports… Deine Tina #stressabbauen  #wechselatmung Theatre Games, Yoga Training, Yoga Video, Vídeos Youtube
Stress abbauen und neue Energie tanken
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Idee: Zahnstocher mit Geschmack und Wirkung Schon mal von Zahnstochern mit Geschmack gehört? Sie helfen nicht nur, deinen Atem zu verbessern und deine Zähne reinigen, sondern unterstützen dich auch bei deiner Zahnpflege zwischendurch oder unterwegs, wenn du sie mit wirksamen ätherischen Ölen tränkst. Solche Zahnstocher sind auch ein guter Tip, wenn man an seinen Nägeln kaut oder Hunger nach einem süßen Snack zwischendurch hat: besser an so einem Zahnstocher kauen! Es ist ganz einfach ... Doterra Lemon, Peppermint Tea Benefits, Pearl Farm, This Little Piggy, In Cosmetics, Workout Apps, Basic Shapes
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Unsere lieben Hormone! Sie tun so viel für uns, doch manchmal sind wir buchstäblich der Verzweiflung nah. Ob Stimmung oder Aussehen – die Hormone haben überall ihre Finger im Spiel und auch für Akne zählen die Hormone zu einer der Hauptursachen. Und das auch jenseits der Pubertät. #akne #hormone #pubertät #innonature #skincare #hausmittel #haut #unreinheiten #pickel #hormone Healthy Eating Habits, Healthy Snacks, Crazy Hair Days, Fruit In Season, Greens Recipe, Healthy Skin Care, Daily Diet, Plant Food
Wenn die Hormone verrückt spielen – endogene Akne
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Das Gänseblümchen enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe, die du in einer Tinktur konservieren und das ganze Jahr über nutzen kannst.
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