Here's How To Work Out Your Arms In Three Minutes Flat
3 Minuten Workout für schöne straffe Arme - das ist wirklich leicht zu schaffen *** Three Minute Workouts for your arms - Just do it!
Perdre du Ventre (GUIDE COMPLET)
Pour perdre du ventre naturellement > consultez notre dossier spécial. Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. + d'infos sur notre blog... #health #fitness #squat #challenge
Thai Curry mit Erdnussbutter und Gemüse - Madame Cuisine
Mit reichlich Gemüse: Thai-Curry mit Erdnussbutter, Kokosmilch, Paprika, Zucchini, Karotte, Brokkoli und Erbsen. Dazu frischer Koriander und geröstete Erdnüsse.
Marokkanische Kichererbsen-Linsen-Suppe
Ein richtiges Soulfood-Rezept: marokkanische Linsen-Suppe mit Kichererbsen und Koriander
Diätrezepte unter 250 Kalorien
170 gesunde Diätrezepte unter 250 Kalorien-Rezepte-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Diätrezepte unter 250 Kalorien Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!
Kartoffel Lachs Power Bowl mit Avocado - Kochkarussell
Kartoffel Lachs Power Bowl mit Zitronensaft, Rucola und frischem Dill. Schnell, leicht und richtig lecker!
Schneller Avocado-Kirchererbsen-Salat mit Feta
Kichererbsen peppen jedes Gericht auf! Kombiniert mit Avocado und Feta sind sie in diesem schnell gemachten Salat einfach unfassbar lecker.
Cloud Bread: Glutenfreies Fladenbrot ohne Kohlenhydrate
Für dieses Low-Carb Cloud Bread brauchst du nur vier Zutaten und kein Mehl: Eier, Backpulver, Honig und Frischkäse und du zauberst dein glutenfreies Brot.
Türkische Linsensuppe – in nur 25 Minuten fertig!
Diese würzige Linsensuppe zaubert dir eine Prise Orient in deinen Suppentopf. Rote Linsen verschmelzen mit feinen Gewürzen zu einem echten Gaumenschmaus!
Falafel selber machen - so werden die Kugeln knusprig!
Falafeln einfach selber machen! Knusprige Hülle und weicher Kern– auf den ersten Blick erinnern mich die goldbraunen, frittierten Kugeln ein bisschen an Kroketten, vielleicht auch an kleine Knödel. Auf den Zweiten wird mir aber schnell klar, dass sie mit beiden nur wenig gemeinsam haben.
Healthy Banana Bread - Life Is Full Of Goodies
FIT FOOD Es ist wieder allerhöchste Zeit für ein FIT FOOD Rezept!!! Heute gibt es was, das schon seit Ewigkeiten zu meinen absoluten Favoriten gehört. Bananenbrot!!! I´m in love with…
69 Quick Low-Calorie Lunches That Are Yummy To Eat
69 Low Calorie Lunch recipes that are both super-nutritional and delicious. And guess what? They are no more than 400 calories each.
23 Low-Carb Dinners Under 500 Calories That Actually Look Good AF
Proving that low-carb can actually be very tasty.
Durchhänger? Diese 8 Energieriegel machen dich wieder fit
Kleiner Snack für zwischendurch? Diese 8 selbstgemachten Energieriegel mit Samen, Nüssen und Früchten stillen den kleinen Hunger im Nu und geben neue Kraft.
Mandel-Vanille-Quinoa
Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. So bist du gleich am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen versorgt.
US-Overnight Oats - Rezepte für Oats mit Kuchengeschmack
Diese 7 Rezepte für Overnight Oats in leckeren amerikanischen Kuchenvariationen müsst ihr unbedingt probieren!