Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard

Obwohl Frauen wohl weitestgehend wie Männer trainieren können und sollten, funktioniert der weibliche Körper anders. Auf diesem Board dreht sich alles um die…
More
·
16,405 Pins
 8h
Collection by
Paula - Fitness, Workouts, gesunde Ernährung und Selbstliebe
,
Abnehmreise - Die Reise zu dir selbst.
 and 10 others
Similar ideas popular now
Fitness Tips
Körperliche Fitness Intensives Training, Sport, Health And Fitness, Keep Fit, Muscle Up, How To Relieve Stress, Live Long, Strength Workout, Deporte
Intensives Training
Sport
Health And Fitness
Keep Fit
Muscle Up
How To Relieve Stress
Live Long
Strength Workout
Deporte
Körperliche Fitness – Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und das Gedächtnis zu stärken. Erfahrt jetzt mehr darüber, wie Ihr Euch mit Sport und Bewegung gesund halten. Jetzt informieren! Um Eure Gesundheit zu optimieren, beteiligen wir uns an den Kosten für eine sportmedizinische Untersuchung. Erfahrt jetzt mehr!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Fitness Tracker, Fitness Training, Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Workouts, Personal Training, Lose Weight, Abs, Diet
Fitness Tracker
Fitness Training
Yoga Fitness
Health Fitness
Fitness Workouts
Personal Training
Lose Weight
Abs
Diet
Hier in dieser Podcast-Folge erfährst du, aus welchem Grund uns die „Einschränkungen“ beim Abnehmen so schwerfallen und wie wir diese positiv umwandeln können. Coaching, Motivation, Podcast, Training, Fitness, Self Awareness, Self Confidence, Bikini Bodies, Fatty Acid Metabolism
Coaching
Motivation
Podcast
Training
Fitness
Self Awareness
Self Confidence
Bikini Bodies
Fatty Acid Metabolism
Hier in dieser Podcast-Folge erfährst du, aus welchem Grund uns die „Einschränkungen“ beim Abnehmen so schwerfallen und wie wir diese positiv umwandeln können.
In diesem wertvollen Interview mit einer ehemaligen LIFESTYLE SCHLANK Teilnehmerin erfährst du, wie sie es geschafft hat, mit ein paar einfachen Veränderungen, abzunehmen und wie sie dadurch auch ihre Lebensfreude wieder steigern konnte. Podcasts, Interview, Joie De Vivre, Work Outs, Excercise
Podcasts
Interview
Joie De Vivre
Work Outs
Excercise
In diesem wertvollen Interview mit einer ehemaligen LIFESTYLE SCHLANK Teilnehmerin erfährst du, wie sie es geschafft hat, mit ein paar einfachen Veränderungen, abzunehmen und wie sie dadurch auch ihre Lebensfreude wieder steigern konnte.
Sportmedizinischer Untersuchung Quick, Feel Better, Medicine
Quick
Feel Better
Medicine
Eure Fitness mit einer sportmedizinischen Untersuchung verbessern und Verletzungen vorbeugen. Bei der DAK könnt Ihr Euch einer umfangreichen Untersuchung unterziehen und individuelle Tipps für ein gesünderes Leben erhalten. Erfahrt jetzt mehr über die Vorteile einer sportmedizinischen Untersuchung! Die DAK unterstützt Eure sportlichen Ziele mit einem individuellen Fitness-Coaching. Erfahrt jetzt mehr!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Wenn Du lernst, auf die Signale Deines Körpers zu hören, gelingt es Dir immer besser, diese Frage zu beantworten. #Marathonfitness #MarkMaslow #Podcast #FitnessMitMark #DRNBLBR #Dranbleiben #Dranbleiber #Fitness #Muskelregeneration #Erfolgsfaktor #Erfolg #Muskelwachstum #Regenertion #Schlaf #Pulsmesser #Stress #Kardiotraining #Herzfrequenzvariabilität #HRV
Wenn Du lernst, auf die Signale Deines Körpers zu hören, gelingt es Dir immer besser, diese Frage zu beantworten. #Marathonfitness #MarkMaslow #Podcast #FitnessMitMark #DRNBLBR #Dranbleiben #Dranbleiber #Fitness #Muskelregeneration #Erfolgsfaktor #Erfolg #Muskelwachstum #Regenertion #Schlaf #Pulsmesser #Stress #Kardiotraining #Herzfrequenzvariabilität #HRV
Mark Maslow | MarathonFitness | Fitness mit MARK Podcast 🏋️‍♀️
Mark Maslow | MarathonFitness | Fitness mit MARK Podcast 🏋️‍♀️
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
bellicon® HEALTH ist ein hochwertiges, gesundheitsorientiertes Trampolintraining, das auch geeignet ist für Einsteiger, ältere Teilnehmer*innen sowie Personen mit gesundheitlichen Beschwerden. Stärke Deine Gesundheit mit diesem Workout! #bellicon #bouncesoftfeelgood Bellicon Training, Publisher Clearing House, Workout, Trampoline, Rebounding, Youtube, Episode, Event
Bellicon Training
Publisher Clearing House
Workout
Trampoline
Rebounding
Youtube
Episode
Event
bellicon® HEALTH ist ein hochwertiges, gesundheitsorientiertes Trampolintraining, das auch geeignet ist für Einsteiger, ältere Teilnehmer*innen sowie Personen mit gesundheitlichen Beschwerden. Stärke Deine Gesundheit mit diesem Workout! #bellicon #bouncesoftfeelgood
„Der Engel“ muss kein Mann sein und „die Person“ keine Frau, dennoch assoziieren wir, wie Studien zeigen, die generisch männliche Form eher mit tatsächlich männlichen Personen. In diesem Beitrag sehen wir uns die Vor- und Nachteile des Genderns an und mögliche Lösungen für geschlechtergerechte Sprache, die den Lesefluss nicht stören.
„Der Engel“ muss kein Mann sein und „die Person“ keine Frau, dennoch assoziieren wir, wie Studien zeigen, die generisch männliche Form eher mit tatsächlich männlichen Personen. In diesem Beitrag sehen wir uns die Vor- und Nachteile des Genderns an und mögliche Lösungen für geschlechtergerechte Sprache, die den Lesefluss nicht stören.
Öffne dein Herz und löse Emotionen - mit einer Kakao-Zeremonie zuhause. Hier geht's zur Anleitung. ✨ #Achtsamkeit #Kakao #Selfcare Pranayama, Yoga Routine, Yoga Inspiration, Spirit Magic, Meditation, Health, Balance, Retreats
Pranayama
Yoga Routine
Yoga Inspiration
Spirit Magic
Meditation
Health
Balance
Retreats
Öffne dein Herz und löse Emotionen - mit einer Kakao-Zeremonie zuhause. Hier geht's zur Anleitung. ✨ #Achtsamkeit #Kakao #Selfcare
Anleitung zum glücklich werden, glücklich sein und bleiben + gratis Arbeitsblatt zum Ausdrucken! Übereifer und Perfektionismus überwinden – Gelassenheit finden, Dankbarkeit und Wertschätzung. Was Sport und Fitness mit dem Wohlbefinden zu tun haben und vie Learning To Love Yourself, Love Yourself First, Save Yourself, Mental Training, Monday Motivation, Fitness Motivation, Fitness Hacks, Loving Someone
Learning To Love Yourself
Love Yourself First
Save Yourself
Mental Training
Monday Motivation
Fitness Motivation
Fitness Hacks
Loving Someone
Anleitung zum glücklich werden, glücklich sein und bleiben + gratis Arbeitsblatt zum Ausdrucken! Übereifer und Perfektionismus überwinden – Gelassenheit finden, Dankbarkeit und Wertschätzung. Was Sport und Fitness mit dem Wohlbefinden zu tun haben und vie
Fitnessstudio Trainer, Helpful Tips, Fitness Studio
Trainer
Helpful Tips
Fitness Studio
Bevor Ihr Euch für ein Fitnessstudio entscheidet, solltet Ihr einige Dinge beachten. Welche das sind, erfahrt Ihr in unserem neuen Beitrag. Von den Vertragsbedingungen über die Trainerqualifikationen bis hin zur Atmosphäre gibt es einiges zu berücksichtigen. Jetzt mehr erfahren! Um optimale Erfolge beim Training zu erzielen, bietet die DAK eine Sportmedizinische Untersuchung an. Informiert Euch jetzt!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Sportmedizinischer Untersuchung Sports, Athletic Women, Female Bodies, Hs Sports
Sports
Athletic Women
Female Bodies
Hs Sports
Mit einer sportmedizinischen Untersuchung könnt Ihr Eure Fitness und Gesundheit verbessern. Die DAK bietet Euch eine professionelle Untersuchung inklusive individueller Beratung an. Erfahrt jetzt mehr über die Untersuchung und wie sie Euch helfen kann! Schon gewusst? Die DAK unterstützt Euch zusätzlich mit einem individuellen Fitness-Coaching. Jetzt Zusatzleistung sichern!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Du meinst, den Traumpartner zu finden, das passiert nur anderen? Wenn du die richtige Schwingung aussendest, geht das auch für dich! Wir sagen dir, was du machen musst! ❤️ Feeling Loved, New Relationships, Positive Affirmations, Love Of My Life, Handy Tips, Inspiration
Feeling Loved
New Relationships
Positive Affirmations
Love Of My Life
Handy Tips
Inspiration
Du meinst, den Traumpartner zu finden, das passiert nur anderen? Wenn du die richtige Schwingung aussendest, geht das auch für dich! Wir sagen dir, was du machen musst! ❤️
Dein Outfit für ein gutes Trainingsgefühl. Check it out! #bellicon #bouncesoftfeelgood Sport Motivation, Merch, Sportswear, Outfit, Movies, Clothes, Community
Sport Motivation
Merch
Sportswear
Outfit
Movies
Clothes
Community
Dein Outfit für ein gutes Trainingsgefühl. Check it out! #bellicon #bouncesoftfeelgood
Wenn du mit der stillen Meditation beginnen möchtest, aber unsicher bist, ob du es kannst, dann möchte ich dich beruhigen: Jeder kann in die stille Meditation gehen! Ich habe eine Schritt-für-Schritt-Anleitung vorbereitet, um dir den Einstieg zu erleichtern und dir zu zeigen, wie es geht. In diesem Beitrag erfährst du alles, was du wissen musst! Joe Dispenza, Osho, Man, Positive Thoughts, Good Habits, Mindfullness Meditation
Joe Dispenza
Osho
Man
Positive Thoughts
Good Habits
Mindfullness Meditation
Wenn du mit der stillen Meditation beginnen möchtest, aber unsicher bist, ob du es kannst, dann möchte ich dich beruhigen: Jeder kann in die stille Meditation gehen! Ich habe eine Schritt-für-Schritt-Anleitung vorbereitet, um dir den Einstieg zu erleichtern und dir zu zeigen, wie es geht. In diesem Beitrag erfährst du alles, was du wissen musst!
Selbstoptimierung Cellulite, Bmi, Fitness Models, Perfect Body
Cellulite
Bmi
Fitness Models
Perfect Body
Ihr wollt mehr über Selbstoptimierung erfahren? Der neue DAK-Beitrag informiert Euch. Jetzt mehr darüber erfahren und bewusster mit dem Thema umgehen! Wir unterstützen Euch bei einem gesunden und ausgewogenen Leben. Entdeckt jetzt Online-Coachings der DAK!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Ausdauertraining
Für ein effektives Ausdauertraining ist es wichtig, die richtige Technik zu kennen und Verletzungen zu vermeiden. Mit den Präventionskursen der DAK könnt Ihr Euch optimal auf das Ausdauertraining vorbereiten. Lernt jetzt mehr und startet sicher und erfolgreich mit dem Ausdauertraining der DAK. Wir unterstützten Euch mit unseren Zusatzleistungen in vielen Bereichen. Erfahrt jetzt mehr über das Angebot!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Du möchtest deine Ernährung langfristig umstellen um abzunehmen? Diese 7 Tipps kannst du noch heute umsetzen um dein Ziel zu erreichen. Health And Fitness Tips, Fitness Nutrition, Health And Nutrition, Health Tips, Health And Wellness, Losing Weight Tips, Weight Loss, Calories Par Jour
Health And Fitness Tips
Fitness Nutrition
Health And Nutrition
Health Tips
Health And Wellness
Losing Weight Tips
Weight Loss
Calories Par Jour
Du möchtest deine Ernährung langfristig umstellen um abzunehmen? Diese 7 Tipps kannst du noch heute umsetzen um dein Ziel zu erreichen.
Polly.Pommes - Rezepte - Workout Videos - Lauftraining
Polly.Pommes - Rezepte - Workout Videos - Lauftraining
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Es ist gar nicht nötig, deinen Seelenpartner zu suchen: Lass dich finden! Wie das funktioniert, erklären wir dir Schritt für Schritt in diesem Beitrag. Quotes Positive
Quotes Positive
Es ist gar nicht nötig, deinen Seelenpartner zu suchen: Lass dich finden! Wie das funktioniert, erklären wir dir Schritt für Schritt in diesem Beitrag.
Draußen regnet es und morgen ist schon wieder Montag? Manchmal ist es gar nicht so leicht, glücklich zu sein, obwohl im Großen und Ganzen doch alles passt. In diesem Artikel geben wir die 7 einfach umzusetzende Tipps an die Hand, wie du dein Glück wieder findest. Positive Mindset, Positivity, Negative Thoughts, Think Positive
Positive Mindset
Positivity
Negative Thoughts
Think Positive
Draußen regnet es und morgen ist schon wieder Montag? Manchmal ist es gar nicht so leicht, glücklich zu sein, obwohl im Großen und Ganzen doch alles passt. In diesem Artikel geben wir die 7 einfach umzusetzende Tipps an die Hand, wie du dein Glück wieder findest.
Selbstheilung ist kein Wunder, sondern kann ganz strukturiert angegangen werden. Wie Dr. Joe Dispenza sich von seiner Querschnittlähmung geheilt hat und wie auch du seine Erkenntnisse für dich nutzen kannst, davon erzählt dieser Beitrag. Joes, Inner Strength
Joes
Inner Strength
Selbstheilung ist kein Wunder, sondern kann ganz strukturiert angegangen werden. Wie Dr. Joe Dispenza sich von seiner Querschnittlähmung geheilt hat und wie auch du seine Erkenntnisse für dich nutzen kannst, davon erzählt dieser Beitrag.
Schmerzgrenze Training Training Plan
Training Plan
Wusstet Ihr, dass es verschiedene Arten von Schmerzen gibt und diese unterschiedliche Behandlung erfordern, um Überbelastung und Verletzungen zu vermeiden? Es ist wichtig, dass Ihr Eurem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration gebt, um seine Leistungsfähigkeit zu steigern. Informiert Euch in unserem Magazinbeitrag! Wenn Ihr Unterstützung bei der Erreichung Eurer sportlichen Ziele benötigt, sichert Euch unser DAK Fitness-Coaching. Erfahrt jetzt mehr!
DAK-Gesundheit
DAK-Gesundheit
Frauen & Fitness / Gesundheit || Gruppenboard
Die Ausbildung für gesundheitsorientierte Trainingsstunden! Starte jetzt in Deine Trainer*innen Karriere und biete Deine eigenen bellicon® HEALTH Kursstunden an! Online Ausbildung ablegen & dann Online- oder Präsenzkurse geben und so Dein eigenes Business aufbauen. Los geht's! #bellicon #bouncesoftfeelgood Fitness Backgrounds, Exercise, Studio
Fitness Backgrounds
Exercise
Studio
Die Ausbildung für gesundheitsorientierte Trainingsstunden! Starte jetzt in Deine Trainer*innen Karriere und biete Deine eigenen bellicon® HEALTH Kursstunden an! Online Ausbildung ablegen & dann Online- oder Präsenzkurse geben und so Dein eigenes Business aufbauen. Los geht's! #bellicon #bouncesoftfeelgood
Mehr Zeit für mich, Wege zu mehr Achtsamkeit. Um gelassener zu werden, kann man schon im Kleinen beginnen. Ich zeige dir Ideen, wie du dir selbst etwas Gutes tun kannst, gebe die Yoga Inspiration und Schlaftipps. Fitness Tips, Bikram Yoga, Iyengar Yoga, Learn Yoga, Yoga Practice, Stress Management
Fitness Tips
Bikram Yoga
Iyengar Yoga
Learn Yoga
Yoga Practice
Stress Management
Mehr Zeit für mich, Wege zu mehr Achtsamkeit. Um gelassener zu werden, kann man schon im Kleinen beginnen. Ich zeige dir Ideen, wie du dir selbst etwas Gutes tun kannst, gebe die Yoga Inspiration und Schlaftipps.
Wir schenken Dir diese Selbstheilungsmeditation nach Dr. Joe Dispenza. Erhöhe Deine Frequenz und leite einen Prozess der Heilung ein! Alles Gute für dich! ❤️ Fine Quotes, Inspiring Sayings
Fine Quotes
Inspiring Sayings
Wir schenken Dir diese Selbstheilungsmeditation nach Dr. Joe Dispenza. Erhöhe Deine Frequenz und leite einen Prozess der Heilung ein! Alles Gute für dich! ❤️