Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa

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Grüne Smoothies - 5 Anfängerfehler und wie du sie verhinderst

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Kleines Freebook für die Kleinsten und Frühchen sowie für Puppenmamas! Dieses Shirt ist ein tolles und wandlungsfähiges Basic für ein Lang-oder Kurzarmshirt. Genäht werden kann das Shirt aus Jersey, Interlock oder auch Sweat, je nach persönlichem Geschmack! Dieses Freebook beinhaltet die Größe 50/56 Das Tutorial/die Anleitung dazu findest du HIER! Ebook Shirt Julez in den Größen 62-68 bis 134/140 erhältst du hier. Willst du das Shirt kleiner nähen, z.B. für Frühchen oder Puppen, empfehle...

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Irgendwie hat mir die Idee mit dem Wenn-Buch so gut gefallen, dass ich gleich noch eins machen musste. Diesmal hatte eine gute Freundin ihre...

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