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WOW! Mit diesem Trainingsplan in nur 30 Tagen zur idealen Bikini Figur für den Sommer #fitness #abnehmen #deutsch via @kraftpuls

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Sport am Morgen - Nur 5 Übungen für schöne straffe Arme - Mit diesen fünf effektiven Übungen habt ihr im Handumdrehen schöne, straffe Arme ***

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Obwohl wir es besser wüssten: Dehnungsstreifen und Cellulite-Dellen nerven uns trotzdem tierisch. Das hilft dagegen...

Sobald der Sommer naht und kurze Kleidchen und Shorts wieder angesagt sind, wird Orangenhaut zum Schrecken unzähliger Frauen. Doch was hilft wirklich gegen Cellulite...

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Sculpt your glutes, hips, hamstrings, quads and calves with this lower body workout. A routine designed to give you slim thighs, a rounder booty and legs for days! http://www.spotebi.com/workout-routines/lower-body-workout-thighs-booty-legs/:

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