Laura Remmers

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Laura Remmers
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Banana muffins | Mehr leckere Rezepte findest du auf www.berioo.de

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So einfach backst du einen Lowcarb Maulwurfkuchen

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@laurenpechar

the thing about being brave is it doesn't come with the absence of fear and hurt. bravery is the ability to look fear and hurt in the face and say move aside, you are in the way 👋🏼

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Ihr benötigt mal eine etwas andere Frühstücksidee? Wie wäre es mit einem Quark-Grieß-Auflauf mit Erdbeeren? Eine Portion hat nur 288 Kalorien und ganze 28 g Protein und ist sehr sättigend!

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Natürlich ernährt sich Sophia Thiel sehr diszipliniert. Trotzdem gönnt sie sich nach dem Training gern eine süße Belohnung. Zum Beispiel diese gesunden Low Carb Pancakes mit Banane!

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Kichererbsenbratlinge - www.emmikochteinfach.de

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