Nicole Lehner

Nicole Lehner

Nürnberg / OUTDOORFITNESS für Mütter Fit und Gesund ab der Schwangerschaft in Fürth und Nürnberg
Nicole Lehner
Weitere Ideen von Nicole
Es gibt wunderbare, kraftgebende Zitate, die uns im Leben begleiten und in schwierigen Augenblicken trösten! Die besten 20 kraftgebende Zitate hängen an meiner ganz besonderen Lampe - hier klicken, um sie alle zu sehen!

Es gibt wunderbare, kraftgebende Zitate, die uns im Leben begleiten und in schwierigen Augenblicken trösten! Die besten 20 kraftgebende Zitate hängen an meiner ganz besonderen Lampe - hier klicken, um sie alle zu sehen!

Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

"Los, komm in die Puschen!", motiviert das Engelchen. "Das Sofa ist sooo viel bequemer", flüstert das Teufelchen. Meist knicken wir den Sport und ergeben uns dem inneren Schweinehund...

Wir erholen uns nicht im Laufe der Zeit, sondern in der Zeit in der wir laufen. #motivation

Wenn unsere Motivation für Sport und Bewegung mal wieder vom inneren Schweinehund verdrängt wird: Diese Zitate geben uns Rückenwind.

Kümmere dich um deinen Körper!

Glaubt man den Ergebnissen einer französischen Studie, dann sorgt der Büstenhalter nicht dafür, dass die Brüste lange straff bleiben - sondern für das genaue Gegenteil...

Trägst du täglich einen BH? Damit solltest du schleunigst aufhören!

Glaubt man den Ergebnissen einer französischen Studie, dann sorgt der Büstenhalter nicht dafür, dass die Brüste lange straff bleiben - sondern für das genaue Gegenteil...

Keine Zeit für Sport - mit diesem Argument bestärken wir gern den inneren Schweinehund und drücken uns vor regelmäßiger Bewegung...

"Los, komm in die Puschen!", motiviert das Engelchen. "Das Sofa ist sooo viel bequemer", flüstert das Teufelchen. Meist knicken wir den Sport und ergeben uns dem inneren Schweinehund...

Das ist die richtige einstellung …

Laufen (Joggen) ist eine der beliebtesten Sportarten – sie ist leicht auszuführen und eignet sich prinzipiell für Menschen jeden Alters.