Faszientraining ist eine sinnvolle Ergänzung zum Lauftraining. Wir zeigen dir die wichtigsten Übungen mit der Blackroll.

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Schmerzen in der Brustwirbelsäule - Übungen vom Schmerzspezialisten - YouTube

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Schwindel bei Beschwerden der Halswirbelsäule - Vorbeugung - Entspannungsübungen

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Schmerzen in der Brustwirbelsäule - Übungen vom Schmerzspezialisten - YouTube

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Faszientraining & Übung gegen Fersensporn - YouTube

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ISG Schmerzen // Die perfekte Übung für's Büro, Iliosakralgelenk - YouTube

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Hier das neuste Video vom Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht.

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Schmerzen in der Halswirbelsäule // Was tun bei HWS-Schmerzen beim Krafttraining, Fitness Training - YouTube

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Wadenkrämpfe // Ursachen, Faszienrolle und Übungen gegen Wadenkrämpfe, Faszien, Faszientraining

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Nackenverspannungen durch PC & Büro // Übungen und Tipps für den Büroalltag

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