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Blumenkohlreis - falscher Reis, low carb

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Zucchini-Cannelloni low carb Rezept

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Dieser Lachs mit mediterranem Ofengemüse passt wunderbar in dein Meal Prep Plan: Schmeckt köstlich, hat kaum Kalorien und lässt sich einfach vorbereiten..

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Ihr benötigt mal eine etwas andere Frühstücksidee? Wie wäre es mit einem Quark-Grieß-Auflauf mit Erdbeeren? Eine Portion hat nur 288 Kalorien und ganze 28 g Protein und ist sehr sättigend!

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Lasagne neu interpretiert und dazu noch Low Carb. Geschmacklich muss man hier trotz Low Carb keine Abstriche machen. Ehrlich gesagt überzeugt mich diese Variante sogar fast noch mehr, als der italienische Klassiker. Durch den Sellerie ist diese Lasagne wahnsinnig lecker, der pefekte Ersatz für die kohlenhydratehaltigen Nudelblätter, die sonst übereinander geschichtet werden. Und nicht nur … … Weiterlesen →

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8 ProPoints // 9 SmartPoints Zubereitungsdauer:  15 min Garzeit:  15 min Weitere Zeit:  0 min Portionen: 4       Zutaten 1 Zehe(n) Knoblauch 1 Stück Ananas, frisch, klein 3 Stück Paprika, je 1 rot, gelb und grün 1 Bund Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln

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Curry-Puten-Röllchen mit Ananas

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