Lecker Zucchini-Pasta! So geht's; 1.Olivenöl erhitzen. Knoblauch/ roter Pfeffer dazu. 2.Garnelen zufügen, ca. 3 Minuten braten. Mit Salz/Pfeffer würzen & in eine Schüssel geben. 3.Weißwein/Zitronensaft in die Pfanne geben, kurz köcheln. Zucchininudeln kurz anbraten. Garnelen unterheben. Mit Salz/Pfeffer würzen. Mit Petersilie garnieren. Zutaten: 2 Esslöffel Olivenöl, 500 g Garnelen, 2 Knoblauchzehen, ¼ Teelöffel Roter Pfeffer, ¼ Tasse Weißwein 2 Esslöffel Zitronensaft, 2 Zucchini…

Skinny Shrimp Scampi with Zucchini Noodles

2 EL Olivenöl Jumbo-Garnelen, ohne Schale und Darm 1 EL gehackter Knoblauch Teelöffel gemahlener Paprika (optional) Tasse Weißwein 2 Esslöffel Zitronensaft, frisch gepresst 2 mittelgroße Zucchini, in Nudeln geschnitten Gehackte Petersilie zum Garnieren

Asian Zucchini Noodle Stir-Fry with Shrimp #recipe from justataste.com

Asian Zucchini Noodle Stir-Fry with Shrimp

Gluten Free  Low Carb Zucchini Lasagna - probably one of the few easy recipes i may make

Jetzt noch das Hackfleisch durch Soja schnetze ersetzen und man kann das ganze ohne schlechtes Gewissen genießen :)

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte! Oder auch nciht, denn das ist nudelförmiges Gemüde. Welch ein Blödsinn!

Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Low Carb Keto Blumenkohlauflauf

Übernommen - Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Mit den Zucchini-Nudeln verzichtest du auf Kohlenhydrate – aber nicht auf den Geschmack! Dafür sorgen aromatische Kirschtomaten und zarte Garnelen. Herrlich leicht und so lecker.

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

Mit den Zucchini-Nudeln verzichtest du auf Kohlenhydrate – aber nicht auf den Geschmack! Dafür sorgen aromatische Kirschtomaten.Ich persönlich würde die Garnelen weglassen,weil ich sie nicht so gerne mag... ist aber nartürlich jedem selbst überlassen! 🍤

Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Low Carb Keto Blumenkohlauflauf

Cremiger Blumenkohl trifft auf Cheddar und Kochschinken. Herauskommt dieser Wohlfühlauflauf, der nicht nur Low Carb sondern sogar Keto ist!

Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

Der große Low-Carb-Guide, der all deine Fragen beantwortet

Low Carb - was heißt das eigentlich genau? Was darfst du essen? Und was hat es mit Kohlenhydraten auf sich? Dieser Guide beantwortet alle deine Fragen.

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans.

Auberginen-Sandwich mit Oliven-Feta-Creme

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans. (Healthy Low Carb Lunches)

Grundlage für grüne Smoothies (einfache Auswahl der einzelnen Zutaten aus den verschiedenen Gruppen)

Smoothie-Chart - illustriert von Verena Schöning Mit diesen Bausteinen gelingt jeder grüne Smoothie! Alle Smoothies bestehen aus e...


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