30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch!

30-Tage Bauch Challenge: Ohne Geräte mit Plan zum flachen Bauch

Zu viel Stress - Diese Hacks vereinfachen dein Leben Infografik - Egal ob Morgen Routine, Minimalismus oder auf der Arbeit - So kommst du stressfrei durch den ganzen Tag! - Anti-Stress-Hacks

Zu viel Stress? - Diese Hacks vereinfachen dein Leben

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Obwohl ich seit vielen Jahren eine gute Kamera besitze habe ich immer mehr das Gefühl mich nie "richtig" mit ihr beschäftigt zu haben, vielleicht kann sich das ja durch eine kleine Challenge ändern

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Hier kannst du den vollen Blogartikel lesen: Die 10 Gebote für ein gutes Leben. Beitrag teilen ♥

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Okay, this is cool. But also way too much work. I'll probably just continue to take unscientific naps...

Master the Art of Napping

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Wenn du es wirklich schwierig findest deine Yoga Routine zu starten, versuch einfach nur diese 5 Positionen jeweils 5-6 Atemzuege zu halten, taeglich. Und schon bald wirst du mehr wollen! :)

Wake up with Yoga : 5-Minute Morning Yoga Routine

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