Pinterest

Tipps for a better Life

74 Pins5 Follower
All about Lifestyle
Sie wollen abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihren Körper straffen? Ein Ernährungsplan kann Sie auf dem Weg an Ihr Ziel unterstützen. So erstellen Sie sich Ihren eigenen Ernährungsplan

So erstellen Sie sich einen Ernährungsplan

Sie wollen abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihren Körper straffen? Ein Ernährungsplan kann Sie auf dem Weg an Ihr Ziel unterstützen. So erstellen Sie sich Ihren eigenen Ernährungsplan

Du suchst Gleichgesinnte? Like unsere Facebook-Seite "goFit mit gofeminin" und werde Teil unserer Fitness-Community!

Schlachtplan: 5 Kilo abnehmen! So kriegst du es endlich hin

Du suchst Gleichgesinnte? Like unsere Facebook-Seite "goFit mit gofeminin" und werde Teil unserer Fitness-Community!

Obwohl wir es besser wüssten: Dehnungsstreifen und Cellulite-Dellen nerven uns trotzdem tierisch. Das hilft dagegen...

Schwaches Bindegewebe stärken: So haben Dellen keine Chance!

Obwohl wir es besser wüssten: Dehnungsstreifen und Cellulite-Dellen nerven uns trotzdem tierisch. Das hilft dagegen...

The ultimate sexy leg toner lower body circuit workout – Ever Well Women

The ultimate sexy leg toner lower body circuit workout – Ever Well Women

Putzplan -- Ja, wir haben einen Putzplan. Für uns überlebenswichtig! | www.thepellmellpack.com

Putzplan – ein wenig Ordnung im Chaos

Putzplan -- Ja, wir haben einen Putzplan. Für uns überlebenswichtig! | www.thepellmellpack.com

Entwässernde Lebensmittel: So haben dicke Füße oder Wasser in den Beinen keine Chance!

Dicke Beine? Entwässernde Lebensmittel sorgen für schnelle Hilfe

Entwässernde Lebensmittel: So haben dicke Füße oder Wasser in den Beinen keine Chance!

Geld sparen im Urlaub leicht gemacht. Der ultimative Urlaubs-Guide. via @kraftpuls

20 Spartipps für den Urlaub: So entdeckst du auch mit niedrigem Budget die Welt

Geld sparen im Urlaub leicht gemacht. Der ultimative Urlaubs-Guide. via @kraftpuls

30 Tage Ernährungsumstellung - revolutioniere deine Ernährung: Tag 9: Motivationsboard/Notfallbox

30 Tage Ernährungsumstellung - revolutioniere deine Ernährung: Tag 9: Motivationsboard/Notfallbox

Studien haben ergeben, dass JEDER durch einen gesunden Lifestyle langfristig schlank und gesund bleiben kann. Und das Schönste: Die Tricks sind praktikabel.

Schneller Abnehmen: 7 Essgewohnheiten, die schlank machen (und das Leben verlängern!)

Studien haben ergeben, dass JEDER durch einen gesunden Lifestyle langfristig schlank und gesund bleiben kann. Und das Schönste: Die Tricks sind praktikabel.

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Frühstück zum Schlürfen: Bananen-Himbeer-Smoothie

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr? Der Bananen-Himbeer-Smoothie lässt dich mit Haferflocken, Früchten und cremigem Joghurt fit in den Tag starten. Außerdem kannst du ihn bequem auf dem Weg zur Arbeit oder in die Uni trinken.

Die 4 Gaben von Menschen mit Hochsensibilität - Gedankenwelt

Die 4 Gaben von Menschen mit Hochsensibilität - Gedankenwelt

28 Smoothies Rezepte zum Abnehmen, entschlacken und fit werden

28 Smoothies Rezepte zum Abnehmen, entschlacken und fit werden

Der Zwang, essen zu müssen und nicht aufhören zu können mit dem Essen obwohl man satt ist, ist für viele Übergewichtige ein bekanntes Problem. Das Programm Diätfrei Abnehmen hilft jedoch genau da und zeigt Lösungen auf, die völlig gegenteilig sind: http://www.martinaleukert.de/der-zwang-essen-zu-muessen-und-die-loesung/

Der Zwang, essen zu müssen - und die Lösung

Der Zwang, essen zu müssen und nicht aufhören zu können mit dem Essen obwohl man satt ist, ist für viele Übergewichtige ein bekanntes Problem. Das Programm Diätfrei Abnehmen hilft jedoch genau da und zeigt Lösungen auf, die völlig gegenteilig sind: http://www.martinaleukert.de/der-zwang-essen-zu-muessen-und-die-loesung/

Etwas leichtes, sehr sättigendes oder am besten gar nichts? Viele Freizeitsportler wissen nie so recht, was sie vor dem Training zu sich nehmen sollen – geschweige denn danach. STYLEBOOK.de kennt die Lösung für das Ess-Problem.

So wichtig wie das Trainig selbst - Das sollten Sie vor und nach dem Sport essen!

Etwas leichtes, sehr sättigendes oder am besten gar nichts? Viele Freizeitsportler wissen nie so recht, was sie vor dem Training zu sich nehmen sollen – geschweige denn danach. STYLEBOOK.de kennt die Lösung für das Ess-Problem.

Hochzeitsspiele: DAS sind die besten Ideen!

Vergiss Baumstamm sägen: Diese 6 Hochzeitsspiele sorgen garantiert für Bombenstimmung!

Hochzeitsspiele: DAS sind die besten Ideen!

Von der Gabe Hochsensibilität - Magazin Visionen

Von der Gabe Hochsensibilität - Magazin Visionen