Lunch Büro

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1 Portion für 7 SmartPoints, in 15 min. fertig

Saftiges Hähnchen-Ei-Sandwich

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Couscous Avocado Eier Salat im Glas Rezept

Ein ausgefallener Salat im Glas mit Couscous, Avocado und Ei, dazu ein selbstgemachtes Senf Dressing. Ideal zum Vorbereiten und Mitnehmen.

Unsere Top 5 fürs Büro: Linsensalat mit grünem Spargel, vegetarische Wraps, Chia-Pudding mit Himbeeren, Pitabrot mit Paprika und vegane Müsli-Riegel.

5 Mittagessen, die du diese Woche ausprobieren musst!

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3x Salat im Glas zum Mitnehmen. Als gesunde Jause oder Mittagessen für Büro, Schule, Uni etc.

Salad Lunch in a Mason Jar for Work,School or University Salat im Glas zum Mitnehmen. Als gesunde Pause oder Mittagessen für Büro, Schule, Uni etc.

Rezepte. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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Keine Lust mehr auf das ungesunde Kantinenessen? Mit diesen einfachen Anleitungen für Lunch im Glas ist das frische Mittagessen in der Arbeit gesichert.

Lunch im Glas - für alle die keine Lust mehr auf Kantine haben

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Overnight Oats – Das schnelle und gesunde Frühstück Overnight_Oats_ARTICLE Food- und Fitness-Blogger schwören auf die altbekannten Flocken. Die Rede ist von Oats bzw. Haferflocken. Eingeweicht und kombiniert mit frischen Früchten, Nüssen, Samen und Gewürzen erobern sie den Frühstückstisch zurück.

Heute zubereiten, morgen genießen! Einfache Overnight Oats

gibt keine Ausreden mehr für ein gesundes Frühstück, es gibt Overnight Oats. Heute abend zubereiten und morgen früh genießen. (Fitness Recipes)

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