19 leckere proteinreiche Mahlzeiten für zuhause und unterwegs

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

19 tasty, good foods for breakfasts, lunches or snacks to prepare ahead!

Super einfach und eine gesunde Alternative zum Eis. Etwas Joghurt in eine Eiswürfel Form geben und dann die (halben) Erdbeeren hinzufügen ab in den Tiefkühler, ein paar Stunden warten, fertig. Noch mehr tolle Rezepte gibt es auf www.Spaaz.de

Yogurt-Dipped Frozen Strawberries “Dip strawberries in yogurt, freeze and you get this amazing snack.” May need to repeat dipping in vanilla greek yogurt to get a good coating. Great idea for after workout snack!

Mein Fantakuchen-Rezept in der klassischen Variante mit Schmandhaube und untergehobenem Obst. Der Fantakuchen vom Blech schmeckt Kindern und Erwachsenen, quasi der perfekte Kuchen für Geburtstage und Feiern! | www.backenmachtgluecklich.de

Fantakuchen

Mein Fantakuchen-Rezept in der klassischen Variante mit Schmandhaube und untergehobenem Obst. Der Fantakuchen vom Blech schmeckt Kindern und Erwachsenen, quasi der perfekte Kuchen für Geburtstage und Feiern! | www.backenmachtgluecklich.de

begenilenler

Valentine Mini Baked Decorated Valentine's Day Donuts using a Wilton pan from Michael's.

Kacki-Kekse | Diese Häufchen riechen und schmecken absolut köstlich: Backrezept für Kacki-Kekse - perfekt für Halloween oder andere spaßige Gelegenheiten.

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Das Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Koriander ist ein beliebtes Mittagessen bei mir in der Firma. Wir können leicht und mit wenig Aufwand größere Mengen davon herstellen und bedienen sowohl Omnivore, Vegetarier und Veganer mit einem nahrhaften Gericht.Was ich an Süßkartoffeln…

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Koriander

Das Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Koriander ist ein beliebtes Mittagessen bei mir in der Firma. Wir können leicht und mit wenig Aufwand größere Mengen davon herstellen und bedienen sowohl Omnivore, Vegetarier und Veganer mit einem nahrhaften Gericht.Was ich an Süßkartoffeln…

Kinder Überraschung Eis selber machen | Ü-Ei Eis :) - YouTube

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Mit Käse und Kräutern gefülltes Brot

CHECK: The bread is great! These 21 Awesome Food Hacks Will Change How You Eat Make easy cheesy bread with an already-baked loaf.

italienischer nudelsalat, super einfach, schnell und vor allem leicht und lekker!!!

Grillst du schon oder frierst du noch? – Nudelsalat Italia

italienischer nudelsalat Summer salad great for BBQ's Full recipe translate (delicious food pasta)

Ella Geburtstagstorte Erdbeer-Torte mit Schokoboden und Quarkcreme Rezept

Erdbeer-Torte mit Schokoboden und Quarkcreme

Ingwer-Süßkartoffelsuppe - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de Süßkartoffeln machen normalen Kartoffeln ordentlich Konkurrenz.

Ingwer-Süßkartoffelsuppe

Low-Calorie Soups From Kelly Osbourne - Healthy Soup Recipes To Lose Weight - Redbook - butternut squash soup

@lindalinduh

10 Amazing DIY Christmas Treats

Hot Chocolate - Tired of the same old Hot Chocolate? Spice it up with these new ideas. Want an adult Hot Chocolate? Visit my other pin located in "Drink It" board, for a great hot chocolate that visitors will beg for every year.

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