Scharfe Garnelen auf Avocadocreme - smarter - mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln. Kalorien: 150 Kcal | Zeit: 25 min. #starters

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

Fingerfood: Scharfe Garnelen auf Avocadocreme mit Chili und Limettensaft. Pikant und fein säuerlich abgeschmeckt Garnelen auf Avocadocreme- auch toll als .

Melonenmarmelade - smarter - mit Limettensaft. Kalorien: 20 Kcal | Zeit: 30 min. #jam

Melonenmarmelade

Melonenmarmelade mit Limettensaft: Bei Zuckermelonen wie der Galia kann sich der Gehalt an Vitamin C, Beta-Carotin, Kalzium und Kalium sehen lassen.

Ingwersuppe - smarter - mit Garnelen, Möhren und Kürbis. Kalorien: 214 Kcal | Zeit: 40 min. #starters #soup

Ingwersuppe

Die exotische Vorspeise heizt ein und macht Appetit auf mehr! Ingwersuppe - mit Garnelen, Möhren und Kürbis - smarter - Kalorien: 214 Kcal - Zeit: 40 Min.

Gratinierter Ziegenkäse - smarter - mit Gemüse und Rucola. Kalorien: 308 Kcal | Zeit: 25 min. #starter

Gratinierter Ziegenkäse

Warmer, aromatischer Käse mit mediterranem Gemüse – eine unwiderstehliche Vorspeise. Gratinierter Ziegenkäse - mit Gemüse und Rucola - smarter - Kalorien: 308 Kcal - Zeit: 25 Min. eatsmarter.de

Auch lecker: Die vegetarische Version zum Nachkochen: Gemüse-Sushi - smarter - Kalorien: 264 Kcal | Zeit: 105 min. #sushi

Gemüse-Sushi

Avocado, die Trendfrucht wird immer beliebter und vielfältiger eingesetzt. Die Frucht liefert viele Mineralstoffe und schmeckt auch richtig lecker!

Thunfisch-Zucchini-Röllchen - smarter - mit Kapern. Kalorien: 174 Kcal | Zeit: 40 min. #snack

Thunfisch-Zucchini-Röllchen

Eskimo-Diät: Bei dieser Ernährungsform dürfen Sie Fisch in allen Variationen genießen und können dabei auch noch abnehmen. Probieren Sie die leckeren Rezepte!

Barbecue-Garnelen - smarter - mit Frühlingszwiebeln.  Kalorien: 70 kcal | Zeit: 30 min. #grillen #rezepte #barbecue #recipes

Barbecue-Garnelen

Ein besonderer Leckerbissen – nicht zuletzt dank der leckeren Marinade: Barbecue-Garnelen - mit Frühlingszwiebeln - smarter - Kalorien: 70 Kcal - Zeit: 30 Min.

Krabbensalat - smarter - mit Radieschen und Ei.   Kalorien: 177 kcal | Zeit: 20 min. #dinner

Krabbensalat – smarter

Eiweiß-Diät: Hier werden Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt bevorzugt. Probieren Sie unsere leckeren Eiweiß-Diät-Rezepte!

Kokos-Zitronengras-Suppe - smarter - mit Garnelen. Kalorien: 209 Kcal | Zeit: 50 min. #starters

Kokos-Zitronengras-Suppe

Das exotisch-edle Süppchen macht sich bestens als Entree für ein festliches Menü! Kokos-Zitronengras-Suppe - mit Garnelen - smarter - Kalorien: 209 Kcal - Zeit: 50 Min.

Gefüllte Wraps - smarter - mit Geflügelaufschnitt und Avocado. Kalorien: 294 Kcal | Zeit: 20 min. #snack

Gefüllte Wraps

Gut gewickelt: Die lecker bestückten Weizenfladen machen mächtig was her! Gefüllte Wraps - mit Geflügelaufschnitt und Avocado - smarter - Kalorien: 294 Kcal - Zeit: 20 Min.


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