Charlotte

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Ofenkartoffeln mit grünem Spargel, Tomaten und Feta sind ein schnelles Ein Blech-Rezept aus 8 Zutaten. Super einfach, gesund und perfekt, wenn du keine Lust auf viel Arbeit in der Küche hast.

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Schweinefilet mit Bacon in Currysahne - www.emmikochteinfach.de

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Ein Rezept für ein reichhaltiges, vegetarisches und glutenfreies Quinoa mit gebackenen Auberginen und Cherry-Tomaten. Ich habe Cherry-Tomaten und noch getrocknete Tomaten genommen. Dazu die tollen Aromen von Lauchzwiebel und Petersilie. Wenn Ihr dann noch ein Zitronendressing dazu mischt bekommt Ihr ein Aroma-Feuerwerk, das sich gewaschen hat. Die Pinienkerne sorgen noch für ausreichend Proteine. Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei - einfache gesunde Rezepte - Elle Republic

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Ein leckeres low carb Salat Rezept mit gerösteter Aubergine, Kichererbsen und einem Knoblauch-Basilikum-Dressing! Gesund, einfach und vegan! #vegetarisch #salat #lowcarb

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Hähnchenbrust auf griechischem Salat

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Würzige Hühnchenpfanne Rezept mit Kokos, Tomaten und Spinat. Ein einfaches und schnell gekochtes Rezept für eine würzige Hühnchenpfanne mit Kokos, frischen und getrockneten Tomaten und Spinat. Das leckere Gericht kann am nächsten Tag nochmal aufgewärmt werden und schmeckt auch kalt. #rezept #onepot #gesund #einfach

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So machst du die perfekte Sauce hollandaise

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Manchmal darf es ein Portiönchen mehr an Schärfe sein. Mit Chorizo und einem feinen Hauch Chili trifft man da genau die richtige Wahl für das Pastagericht.

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Zum Arzt gehen oder „aussitzen“? Oft sind es nur Kleinigkeiten, die uns aufmerken lassen sollten. Denn große gesundheitliche Probleme melden sich meist mit kleinen Wehwehchen an. Nimm sie ernst. Dann kannst du vielen Erkrankungen vorbeugen

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