Nudeln ohne Kohlenhydrate dank Möhrenspaghetti aus dem Spiralschneider. In einer Pfanne mit Hähnchen und Spinat werden die Low-Carb-Nudeln zum Genuss.

Asiatische Möhrennudelpfanne mit Hähnchen und Spinat

Nudeln ohne Kohlenhydrate dank Möhrenspaghetti aus dem Spiralschneider. In einer Pfanne mit Hähnchen und Spinat werden die Low-Carb-Nudeln zum Genuss.

Schmeckt wie der beliebte Burger, ist aber glutenfrei und mit weniger Kohlenhydraten. Mit Video von amerikanisch-kochen.de.

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Die Quarknudeln sind eine echte low-carb Alternative zum kohlenhydratreichen Original. Zudem sind sie glutenfrei.

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Der einfachste Low Carb Pizzateig! Diesen Low Carb Pizzateig kannst du extrem schnell selbst machen und zudem ist er auch noch gesund. Die einzigen 3 Zutaten die du für diesen Low Carb Pizzateig benötigst sind Mandelmehl, Joghurt und Guarkernmehl. Perfekt also für ein wirklich schnelles Low Carb Abendessen.

Low Carb Pizzaboden

Der einfachste Low Carb Pizzateig! Diesen Low Carb Pizzateig kannst du extrem schnell selbst machen und zudem ist er auch noch gesund. Die einzigen 3 Zutaten die du für diesen Low Carb Pizzateig benötigst sind Mandelmehl, Joghurt und Guarkernmehl. Perfekt also für ein wirklich schnelles Low Carb Abendessen.

Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Fruchtgemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Italienisches Jägerschnitzel – smarter

Italienisches Jägerschnitzel mit Pilzen und getrockneten Tomaten auf leichte Art: Austern- und Shiitakepilze sind Lieferanten des seltenen Vitamin D.

Auberginen-Auflauf

Auberginen-Auflauf mit Tomaten, Parmesan und Mozzarella: Der vegetarische Auflauf liefert Kalium, wovon Menschen mit erhöhtem Blutdruck profitieren.

Italienisches Putenschnitzel

Italienisches Putenschnitzel! Diese Putenschnitzel haben es in sich: Eine Füllung aus magerem Käse, Olivenöl und Tomaten.

Toskanisches Ofengemüse

Probieren Sie das leckere toskanische Ofengemüse von EAT SMARTER oder eines unserer anderen gesunden Rezepte!

Low Carb Ei im Avocado-Speckmantel: Lecker zu jeder Tageszeit! Eine Portion hat lediglich 3,7 g Kohlenhydrate, auch prima für eine ketogene Diät geeignet.

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