Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

Die KollegInnen von Ergotopia haben wieder mal eine tolle Infografik zum Thema Stressmanagement erstellt, die ich dir auf keinen Fall vorenthalten will. Du solltest diese 14 Tipps auf alle Fälle testen. Viel Spaß dabei!

Autsch! Rückenschmerzen, besonders im Bereich der Lendenwirbelsäule, gehören für viele Menschen zum Alltag

ISG-Blockade: Diese Übungen helfen gegen Rückenschmerzen

Unsere Autorin ist Schauspielerin (unter anderem „Sturm der Liebe“) und absolvierte eine Yogalehrerausbildung. Hier schreibt sie über Yoga. Dieses Mal geht es um die Lendenwirbelsäule und das Iliosakralgelenk.

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Sogar bei einer hartnäckigen Bronchitis geht's Dir mit diesem Trick schnell besser.

Mit diesem einfachen Hausmittel bekämpfst Du Husten und löst Schleim in deinen Lungen!

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Tschüss, Orangenhaut! Die 5 besten Übungen gegen Cellulite

Am Po oder an den Beinen: 90 Prozent aller Frauen kämpfen gegen fiese Orangenhaut. Das beste Mittel: gezielte Übungen gegen die Cellulite...

Mit dieser Methode wirst Du Parasiten los und reinigst deinen Körper – Du benötigst nur 2 Zutaten… | LikeMag | We Like You

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