Lucia
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Tabata is an interval training with a high intensity and it is also known as HIIT. It was created by doctor Tabata in 1996.

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Ich hatte zwar keine Currypaste habe aber mit anderen Gewürzen improvisiert, sowie noch etwas angebratenes Hühnchenfleisch hinzugefügt. Ein Traum

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Lecker, schnell und leicht soll es sein? Dann sind unsere smarten Rezepte genau das Richtige. Denn jedes Gericht enthält unter 150 Kalorien und lässt sich ohne viel Aufwand zubereiten | http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/kalorienarme-gerichte#/0

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Leckere Beeren-Pops | 6 Portionen, 2 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, Eis, in 10 min. zubereitet

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Schneiden Sie Erdbeeren und Pfirsiche in grosse Stücke. Legen Sie die Früchte und einige Himbeeren in eine Schale, und geben Sie ein wenig Puderzucker darüber. Gut mischen. Nun füllen Sie Eislolliformen mit Champagner oder Prosecco, legen die Früchte rein und lassen alles im Eisfach gefrieren.

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