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Es ist bestimmt zwanzig Jahre her, dass ich das erste Mal in Asien war. Ausgestattet mit Rucksack, haufenweise Micropur zur Trinkwasserentkeimung, dem unvermeidlichen Loneley Planet Reiseführer und…

Kokos-Shampoo selbst gemacht 3 El geriebene Kernseife 8 El abgekochtes Wasser 1 Tl Apfelessig 1 Tl Kokosöl Alle Zutaten zusammen bringen,anschliessend mit Wasser zu einer homogenen Masse verrühren und zu guter letzt, mit einem Trichter in eine leere Flasche abfüllen(100 ml). Da dieses shampoo Konservierungsfrei ist,ist es ca.8 Wochen haltbar. Bei det Anwendung reicht ein Teelöffel,da dass Shampoo sehr ergiebig ist.Viel Spass beim nach machen

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Nervige Fettpolster schnell loswerden, am besten mit minimalem Aufwand? Das ist für viele das Ziel. Von allen Fitnessübungen holt diese in Sachen Kalorienverbrennung das Maximum heraus. Personal Trainer Tobias Dost zeigt, wie's geht.

Ein wohlgeformter Körper entsteht nicht von allein. Neben einer ausgewogenen Ernährung nimmt vor allem Sport großen Einfluss auf die Optik eines Menschen. Wer besonders effizient vorgehen will, sollte diese Übungen unbedingt kennen und anwenden.

Das GIMZ Wasser regt die Verdauung an und fördert den Fettabbau. GIMZ heißt- Gurke- Ingwer- Minze- Zitrone Dafür braucht man : – 1 Liter Wasser&helli

Es ist mehr als nur Durstlöscher nach Sport und Anstrengung. Das GIMZ-Wasser ist reich an wichtigen Mineralien und bringt den Stoffwechsel richtig in Schwu

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