More ideas from Malou
awesome Yoga Essential Flow | Mood Boosting

Yoga Fitness Flow - Beat stress and get happy with these mood-boosting yoga poses. A 16 minute essential flow to help you shake off any anxiety or frustration, and create a more stable sense of calm. - Get Your Sexiest Body Ever!

8 Yoga Poses For Spine and Neck fitness exercise yoga diy exercise healthy living home exercise stretching yoga poses yoga tutorial yoga pose:

Yoga Fitness Flow - 8 Yoga Poses For Spine and Neck fitness exercise yoga diy exercise healthy living home exercise stretching yoga poses yoga tutorial yoga pose: - Get Your Sexiest Body Ever!

# 15 Yoga Poses to Reduced Stress # http://aoteayoga.com/

stress relieving yoga poses - All yoga asanas reduce stress and tension, increase strength and balance, increase flexibility and lowers blood pressure, there are some poses that reign supreme. Practice these poses with deep breathing for maximum benefits.

9 Surprising Things That Happen To Your Body During Your Period

When we think of our bodies during our period, we imagine cramps, tender breasts, and uncomfortable bloating. But those aren't the only side effects when it comes to menstruating: There are a number of other surprising things that happen to your body

Ein Ernährungsplan zum Zunehmen kann helfen: Die meisten Menschen wollen abnehmen – doch es gibt auch solche, die zunehmen möchten oder sogar müssen.

Ein Ernährungsplan zum Zunehmen kann helfen: Die meisten Menschen wollen abnehmen – doch es gibt auch solche, die zunehmen möchten oder sogar müssen.

8 abendliche Essgewohnheiten, die dich zunehmen lassen

8 abendliche Essgewohnheiten, die dich zunehmen lassen

Diese 15 Lebensmittel helfen bei der gesunden Gewichtszunahme

Diese 15 Lebensmittel helfen bei der gesunden Gewichtszunahme

Hirse - Feine Mineralstoffe, leicht bekömmlich

Hirse - Feine Mineralstoffe, leicht bekömmlich