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Mama schreibt 'ne Liste, Routinen, Affirmationen & Gelassenheit

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Julia | Mama-Routinen, Self Care & Habit Stacking. Ich vereinfache deinen Eltern-Alltag durch ✍️ Tipps, Hacks, Mama-Tricks☀️ & Checklisten Morgenroutine 🌅 etablieren Auszeiten 🛀, Selbstfürsorge, Minimalismus, weniger Stress Achtsame Me-Time🧘‍♀️, Mit Liebe & Listen gegen den Mental Load Für deinen Mama-Alltag 📖 zeige ich dir wundervolle Cappuccino-Momente ☕️ & teile effektive Pausen 🌿 Deine tägliche Portion Gelassenheit
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