Sophie Maraescha

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Weitere Ideen von Sophie
The Best Butt Workout #fitness #workout

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With summer here and school out, it is time to hunt for things that will not only keep your kids busy, but also teach them creativity, as you will find kids often complain about being bored without an activity in front of them. In order to help you, we’ve gathered these simple and fun crafts [...]

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Nie wieder Sit-ups! Diese 5 Bauchmuskel-Übungen im Stehen sind viel effektiver

Sit-ups sind nicht nur langweilig – diese Bauchmuskel-Übungen im Stehen sind viel effektiver und bringen schnellere Erfolge. Mehr auf ELLE.de

Die gehören beim Grillen, auf Geburtstagen oder beim Picknick einfach dazu!

Ready to party? Hier kommen unsere besten Partysalate, von denen deine Gäste garantiert auch nicht genug kriegen. Rezepte zum Weitersagen!

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

Wenn's mal schnell gehen muss, ist der saftige Mix aus mediterranem Gemüse und zartem Hähnchenbrustfilet genau das Richtige für dich. Aber Rosmarien würde ich weglassen und stattdessen das Hähnchen schön mit Paprika würzen.

Unglaublich lecker - ohne Nachwürzen und in nur wenigen Minuten zubereitet - diese Ajvar Hackfleisch Suppe ist der absolute Knaller und perfekt auch für die nächste Party

Unglaublich lecker - ohne Nachwürzen und in nur wenigen Minuten zubereitet - diese Ajvar Hackfleisch Suppe ist der absolute Knaller und perfekt auch für die nächste Party (Minutes Cooking)

Do you exercise everyday and you're almost on a diet all the time but still can't lose weight? Well! don't feel bad about yourself that's the daily battle of most of us, and there must be something wrong of what we are doing. Is it the workout? or the diet? To help you figure it out we gathered 10 charts and infographics about burning fat and losing weight.

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Bunte Gemüsefrittata | 4 Portionen, 5 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 35. min

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