Surya Mudra - zur Verringerung der überschüssiges Fett und senken schlechte Cholesterin Surya oder Sun bedeutet feurigen Energie. Surya Mudra erhöht Feuerelement im Körper. Diese Übung verringert Erd-Element im Körper ....

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Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was

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