Maria Krutz
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Protein Bar selber machen – ohne Proteinpulver, ohne Zucker, vegan & mit Geheimzutat… Schnelle und einfache Protein Bars aus der Küchenmaschine! Und diese Zutat, die das Protein liefert, ist wirklich ungewöhnlich…

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Ein einfach und schnell gebackenes Rezept für ein glutenfreies Körnerbrot. Das Brot ist herzhaft und voller Proteine. Und das Wichtigste: es schmeckt extrem lecker. Perfekt für glutenfreie Sandwiches oder Toasts. Super Easy & Delicious. Lecker, Einfach und Gesund - Elle Republic Gemahlene Mandeln Flohsamenschalen Backpulver Meersalz Brotgewürz (z.B. bei Alnatura oder selbstgemacht s.o.) Chiasamen oder geschrotete Leinsamen Kürbiskerne Sonnenblumenkerne Sesamsamen Eier Quark

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