Michel Marie

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Goldene Kokos-Linsensuppe mit gelben Linsen, Kokosmilch, Kurkuma und Ingwer. Gesund, unglaublich lecker und in 30 Minuten auf dem Tisch!

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Bicycle legs Fitness

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Dieses einfache Rezept für ein Garam Masala Hühnchen Curry mit Spinat ergibt ein aromatisches Abendessen. Es ist die leichte (low-fat) und gesunde Version des traditionellen indischen Butter Hühnchens. Dazu empfehle ich Vollkorn Basmati-Reis. Die Aromabringer sind viele Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer. Die Tomaten liefern Umami (die fünfte Geschmacksrichtung) und die Kokosmilch macht das Hühnchen-Curry so wie ein typisch indisches Curry. Elle Republic

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Rote Linsen Suppe kann auch scharf und aromatisch sein - mit Currypaste, Kokosmilch, Paprika und Ingwer. Einfach & schnell zubereitet - super lecker!

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